När sommaren närmar sig vill vi alla förlora lite mage ...
Inget behov av att tillgripa restriktiva regimer som inte fungerar.
Lyckligtvis gav min dietist mig sitt recept på en bantnings- och detoxdrink, supereffektivt för att ha en platt mage.
För att lätt gå ner i vikt, bara drick en saft av gurka och citron med lite honung flera gånger om dagen.
Oroa dig inte, det är super lätt att göra. Och dessutom är det superbra! Se :
Ingredienser
- 1 ekologisk gurka
- 1 matsked limejuice
- 1 tesked honung
Hur göra
1. Skölj gurkan.
2. Skär den i bitar.
3. Lägg dem i mixern och blanda.
4. Häll gurkasaften i ett glas.
5. Pressa en halv kalk.
6. Tillsätt en matsked lime.
7. Lägg en tesked honung.
8. Blanda.
Resultat
Snälla, din avgiftande bantningsdryck är redan redo :-)
Enkelt, snabbt och effektivt för sommaren, eller hur?
Nu behöver du bara dricka flera glas om dagen för att se de extra punden smälta bort!
För att inte tala om att du kommer att hitta mer vitalitet och avgifta din kropp.
Dessutom är denna dryck mycket uppfriskande när vädret är varmt!
Varför fungerar det?
Gurka har en urindrivande verkan som hjälper till att eliminera vattenretention.
Dessutom är det känt att eliminera alla gifter som ackumuleras i kroppen.
Citron, å andra sidan, har en fettförbränning och underlättar matsmältningen.
Råd
Om dina gurkor är organiska kan du hålla på huden och blanda allt efter rengöring med äppelcidervinäger.
Om dina grönsaker inte är ekologiska, använd denna teknik för att avlägsna alla bekämpningsmedel ordentligt.
Din tur...
Har du provat det här receptet för viktminskning och detox som är lätt att göra? Berätta för oss i kommentarerna om det var effektivt. Vi kan inte vänta med att höra från dig!
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
De 10 bästa detoxmatarna som håller din lever perfekt hälsosam.
10 tips för att gå ner i vikt effektivt före sommaren.
