Tips för att gå ner i vikt enkelt: En bra kålsoppa.

Vill du gå ner några extra kilo?

Du känner till de som är inbäddade runt din mage under vintern ...

Lyckligtvis finns det ett mycket effektivt och ekonomiskt bantningsrecept för viktminskning.

Ett mycket användbart tips för att eliminera de ackumulerade extra punden är att förbereda en bra kålsoppa.

det enkla och ekonomiska receptet för gallring av kålsoppa

Ingredienser

- 1 helkål

- 3 morötter

- 1 selleri

- 3 lökar

- 2 paprika

- 3 tomater

- Vitlök

- 3 liter vatten

- Salt och peppar

Hur göra

1. Tvätta alla grönsaker.

2. Skala morötter och lök.

3. Skär alla grönsaker i bitar.

4. Lägg dem i en kastrull med vattnet.

5. Tillsätt salt och peppar.

6. Koka i 25 min.

Resultat

Snälla, din kålsoppa är klar :-)

För att gå ner i vikt utan att bryta banken, förbered bara en god kålsoppa och njut av den under en vecka utan moderering.

Detta tips är spektakulärt för att gå ner i vikt, du kommer att bli förvånad och din mage heller!

Du kan äta det så här eller blanda grönsakerna.

Du kan också lägga till spenat, zucchini, gurka. Men undvik potatis, ärtor, torra bönor eller majs.

Njut av din soppa varje kväll och / eller vid middagstid. Servera den med protein (skinka, ägg eller fisk) och frukt för en balanserad måltid.

Kålsoppa är en diuretikum och laxerande maträtt. Det har en stor detoxeffekt som rengör och renar kroppen! Det är också rikt på fiber, mineraler och vitaminer.

Å andra sidan kanske du har hört talas om "kålsoppa" -dieten. Undvik att starta denna diet utan medicinsk rådgivning och övervakning. Det är en diet med lågt kaloriinnehåll som kan leda till brist och trötthet.

För att undvika att få tillbaka alla dina pund eller ännu mer efter din kost måste dina måltider vara hälsosamma och balanserade.

Och för att inte stinka kylen för mycket med kål, följ också vårt tips för att lukta bort kylskåpet ;-)

Besparingar gjorda

Trött på att gå ner i vikt i plånboken för ingenting? Kålsoppa är ett bra tips för att gå ner i vikt utan att bryta banken!

Sluta spendera pengar på plåster av alla slag och andra mirakulösa krämer som gör att du tappar pengar ...

En bra kålsoppa kommer att göra för gå ner i vikt och spara värdefulla pengar!

Din tur...

Har du provat denna kålsoppadiet? Låt oss veta i kommentarerna om det fungerade för dig. Vi kan inte vänta med att höra från dig!

Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.

Också att upptäcka:

20 ZERO kalorimat som hjälper dig att gå ner i vikt.

De 14 livsmedel som påskyndar din ämnesomsättning och viktminskning.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found