Trött på att bli sjuk på vintern?
Det är sant att vi skulle klara oss utan förkylning och halsont ...
Lyckligtvis finns det en honung och ingefära mormors botemedel. för att stärka ditt immunförsvar.
Denna 100% naturliga trolldryck förhindrar att du blir sjuk hela vintern.
Oroa dig inte, det är väldigt enkelt att göra och det tar 2 minuter! Se :
Ingredienser
- 4 matskedar honung efter eget val
- 1 tesked färsk riven ingefära
- 1 tesked gurkmeja
- 2 nypor peppar
- en liten behållare som stängs
- ett rivjärn
Hur göra
1. Kör ingefära under vatten för att rengöra den.
2. Klipp en bit av ingefäran utan att skala den.
3. Använd rivaren för att finskära biten av ingefära.
4. Lägg honungen i behållaren.
5. Tillsätt ingefära, gurkmeja, honung och peppar.
6. Blanda med en sked.
7. Lägg en tesked av detta botemedel i te, infusion, citron eller äppeljuice blandat med varmt vatten.
Resultat
Och där har du det, ditt botemedel för att stärka ditt immunförsvar för vintern är redan klart :-)
Enkelt, snabbt och effektivt, eller hur?
Inget mer att bli sjuk var fjärde morgon! Det är mycket mer naturligt än ett vitamin botemedel!
Dessutom kommer denna dryck också att ge dig ett lyft för att bekämpa trötthet och droppar i kosten.
Du kan förvara ditt läkemedel i den slutna behållaren i minst 1 vecka i kylen.
Användningar
Du kan också sprida det på bröd till frukost eller blanda det med kompott eller yoghurt.
En annan möjlighet är att använda den som kryddor för att följa vissa rätter.
Det förbättrar till exempel vitt kött, spannmålspannkakor, ångade grönsaker ...
Ytterligare råd
- För att bibehålla ditt botemedel kan du ta en liten burk, en burk sylt, en svamp eller botten av burken honung.
- För att ditt botemedel ska bli ännu mer effektivt, lägg bara till 2 teskedar pollenkorn. Pollen kommer att ge ett betydande energitillskott. Och strukturen i din behandling blir också lite mer kornig, vilket är ganska trevligt.
- Kryddtrioen (gurkmeja, ingefära, peppar) kan användas som bas för att smaka på andra ingredienser. Det är till exempel möjligt att blanda det med citronsaft eller olja eller att införliva det i lite smör. Perfekt för att smaka på dina rätter! Det kommer att förvaras i några dagar i kylen.
- Beroende på din smak kan du lägga till mer eller mindre ingefära. Om du gillar kryddiga toner, lägg till mer ingefära. Om du är känslig för det, använd mindre. Det finns inte heller något som hindrar dig från att använda mark eller skivad ingefära istället för riven färsk ingefära.
- Istället för att använda pulveriserad gurkmeja kan du riva den eller skära den i tunna remsor.
Varför fungerar det?
Ingefära, gurkmeja, peppar och honung är alla kända för sina stimulerande egenskaper.
- Honung innehåller otroligt mycket vitaminer och mineraler: niacin, riboflavin, kalcium, koppar, järn, magnesium, mangan, fosfor, kalium och zink. Det har också kända antiseptiska och antibakteriella egenskaper.
- Ingefära, gurkmeja och peppar tillhör alla familjen Zingiberaceae.
Ingefära stärker det naturliga försvaret. Gurkmeja är ett utmärkt antiinflammatoriskt medel. Och peppar främjar en synergi mellan dessa ingredienser och förstärker varje kryddas effektivitet.
Dessa fyra ingredienser är därför en bra bas för att skapa din egen booster för att bekämpa vintersjukdomar och hålla sig i form.
Din tur...
Har du provat denna farmors botemedel för att öka ditt immunförsvar? Berätta för oss i kommentarerna om det fungerade för dig. Vi kan inte vänta med att höra från dig!
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
Om du äter vitlök och honung på fastande mage i 7 dagar, är det här som händer i din kropp.
11 livsmedel för att stärka ditt immunsystem och förbättra din hälsa.
