Naturlig anti-trötthet, 6 mormors botemedel att veta.

Känner du dig ofta trött?

Lyckligtvis finns det naturliga och enkla lösningar som hjälper dig att bekämpa slack.

Arbete, transport, plötsliga uppvaknande, efterdyningarna av en fest ... Långa dagar innebär ofta ett tillstånd av daglig trötthet, vilket är svårt att klara av.

Ändå är naturen full av effektiva ingredienser för att hålla dig i gott skick hela dagen.

Här är vårt urval av mormors utmattningsmat och läkemedel att använda utan moderering!

6 naturliga och billiga läkemedel mot trötthet

1. Moroten

Morot är rik på vitaminer och provitamin A. Mormors recept för att undvika trötthet är att dricka god morotsjuice. Att dricka ett glas morotsjuice varje morgon är därför ett effektivt botemedel mot utmattning. Garanterad effekt!

2. Vitlök

Att äta en vitlöksklyfta på fastande mage eller sprida den på en skiva bröd hjälper dig att gradvis återfå den nödvändiga energin. Det är en bra naturlig pick-up! Det är också mycket bra för din hälsa.

3. Mynta

Vid enkel trötthet hjälper en droppe mynta i ett glas varmt vatten, kompletterat med en sked honung om du vill (för smaken), dig att börja dagen under perfekta förhållanden.

Drick det före frukost för en naturlig behandling mot tillfällig trötthet.

4. Bryggerjäst

Vi tänker inte ofta på det, men så kallad "levande" öljäst är en perfekt allierad mot överansträngning och effekterna av tyngd orsakade av för hektiska dagar. För information kan du hitta den i vilket apotek som helst eller i en stormarknad. Du kommer att se, det är ett bra botemedel mot permanent trötthet.

5.Infusioner

Timjan, rosmarin, lavendel och ljung är effektiva tonics, så länge de infunderas och tillsätts med en sked honung. Alla växter som infunderar har ytterligare dygder, det är upp till dig att välja den som passar dig!

6. Depara

Mycket populär ört i Argentina, det är också en utmärkt lösning. Efter att jag själv har bott i Sydamerika måste jag säga att kompisinfusioner ofta har gett mig en uppfriskande boost under tuffa dagar. Det är en riktig boost!

Tillbaka i Europa, när jag inte kunde hitta kompis, ersatte jag det med rosmarin: det är lika effektivt.

Och där har du det, du vet hur du återfår din styrka naturligt!

Besparingar gjorda

Till skillnad från droger vars effekt aldrig har bevisats, är naturliga produkter, förutom att de är mycket effektiva lösningar, de bästa vännerna i din plånbok.

Faktum är att ingen av ingredienserna som nämns i artikeln kostar mer än 5 € medan priset på en låda med utmattningskapslar kan uppgå till 45 €. För två botemedel per år: 90 € besparing.

naturläkemedel för att bekämpa trötthet: vitlök, mynta, örtte, morot

Din tur...

Vad tycker du om dessa tips? Har du andra att avslöja för oss? Till dina kommentarer!

Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.

Också att upptäcka:

DEN effektiva mormors botemedel mot tillfällig trötthet.

10 knep mot trötthet som har bevisats.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found