50 användningar av kokosnötolja du borde veta.

Visst har du hört talas om kokosnötolja tidigare.

Men det finns så många artiklar om denna mirakelprodukt att det ibland är svårt att navigera.

Vilka är de verkliga fördelarna med att använda kokosolja?

Denna helande olja har dussintals användningsområden - vare sig i ditt kök eller i ditt medicinskåp. Så vad kan man göra med kokosnötolja?

Här är de 50 bästa användningarna av kokosnötolja för dig:

1. En lugnande massageolja

Hur använder man kokosolja för ömma muskler?

Kokosolja lugnar trötta och ömma muskler.

För en ännu mer lugnande effekt, tillsätt 2-3 droppar av din favorit eteriska olja till kokosolja.

2. Bekämpar jästinfektion

Kokosolja har kraftfulla anti-svampegenskaper. Detta gör henne till den perfekta mormors botemedel mot alla svampinfektioner.

För ännu mer svampdödande fördelar, tillsätt några droppar eterisk olja eller tea tree eterisk olja.

3. Bekämpa akne

Kokosolja är vän till akne-benägen hud. Det verkar försiktigt mot bakterier som genererar akne. Det underlättar också läkning av små röda märken på grund av finnar.

Tappa kokosoljan på finnarna så försvinner de.

För andra aknehjälpmedel, klicka här för att läsa vår artikel.

4. Rengör huden

Kokosolja är ett effektivt och lugnande rengöringsmedel för huden.

Använd den dagligen för att ta bort dagens orenheter.

För en hemlagad kokosoljebaserad ansiktsrengöring, klicka här för vår artikel.

5. Dödar fästingar

Kokosolja dödar och eliminerar dessa farliga insekter.

För att ta bort en bock utan risk, klicka här för att upptäcka vår artikel.

6. Bekämpar bristningar

För mjuk, smidig hud, applicera kokosnötolja på hudbristningar orsakade av graviditet.

7. Eliminera vårtor och mullvad

Gnid kokosnötolja på den drabbade delen. Täck sedan med ett gips.

Upprepa denna gest och byt ut limet dagligen.

8. En fuktkräm för huden

Kokosolja är ett utmärkt sätt att mjuka upp och återfukta torr, grov eller skadad hud.

9. En exfolierande behandling för ansiktet

Kokosolja kan också användas som en skrubb med exfolierande egenskaper.

Blanda bara ihop kokosolja, bakpulver, socker, kanel och havregryn.

10. Undvik mjäll

Massera hårbotten med kokosnötolja för att ta bort mjäll.

Denna behandling minskar också klåda i samband med mjäll.

För ytterligare ett naturligt mjällmedel, klicka här för vår artikel.

11. Dämpa hunger

Kan kokosnötolja användas för att undertrycka hunger?

Drick en tesked kokosnötolja före varje måltid för att minska hunger och förhindra överätning.

12. Anti-rynkbehandling

Applicera kokosnötolja på de platser där du har rynkor, för att minska dem och återfukta huden.

13. Behandlar halsont

Kokosolja är en effektiv behandling för ont i halsen eftersom den täcker den med ett skyddande lager.

Dessutom förbättrar det slemhinnornas tillstånd och bekämpar andra infektioner. Det är verkligen en utmärkt antiinflammatorisk.

För att göra detta, lägg 1 tesked kokosnötolja i munnen och låt den lösas upp - kokosoljan kommer långsamt att falla ner i halsen.

Klicka här för att hitta andra naturläkemedel mot halsont

14. Eliminerar ringmaskar

Applicera kokosnötolja på de infekterade områdena i huden. Detta eliminerar svampar som orsakar ringmask.

För att öka effekten av denna behandling, tillsätt eterisk olja med tea tree.

15. En läppbalsam

Kokosolja återfuktar och skyddar läpparna.

Det fungerar även som skydd mot solen (skyddsfaktor 4).

16. Behandlar munsår

Kokosolja har antivirala egenskaper som hjälper kroppen att bekämpa viruset som orsakar munsår.

Applicera kokosnötolja så snart finnarna dyker upp.

För att påskynda behandlingen, tillsätt 1 droppe oregano eterisk olja.

Klicka här för mer munsår.

17. Ett effektivt och naturligt smörjmedel

För dina intima stunder, vet att kokosolja är ett 100% naturligt smörjmedel och utan kemikalier.

Men se upp: användning av kokosolja rekommenderas inte med kondomer!

Faktum är att oljor äventyrar effektiviteten av denna typ av skydd.

18. Ta bort tuggummit

Kokosolja är särskilt effektiv för att ta bort tuggummi som sitter fast i håret, kläderna etc.

19. För dina husdjurs hälsa

Kokosolja kan ha många användningsområden för dina husdjur, vare sig de är externa eller interna.

Kokosolja fräschar andetag, lyser pälsen, lindrar lederna, rengör öronen, bekämpar loppor och mer.

För att vara på den säkra sidan, kontakta alltid din veterinär innan du behandlar ditt djur.

20. Eliminerar styes och konjunktivit

Applicera en liten mängd kokosnötolja på styen eller runt ögonen.

Detta kommer snabbt att eliminera de smärtsamma och obehagliga infektioner.

Klicka här för att hitta ett annat naturligt botemedel mot konjunktivit.

21. Behandla öroninfektioner

Hur man behandlar en öroninfektion med kokosnötolja?

För en snabb och effektiv behandling av öroninfektioner, blanda några droppar kokosolja med vitlök eterisk olja.

Klicka här för att hitta andra lösningar för öroninfektioner.

22. Eliminerar vaggan

Kokosolja är också en säker och skonsam behandling för nyfödda.

Det lindrar klåda, smärta, irritation och flagning i samband med vaggan.

23. Behandlar blöjautslag

Kokosolja lugnar försiktigt och effektivt de milda manifestationerna av denna godartade (men smärtsamma) inflammation i spädbarns hud.

24. Läker blåmärken

Applicera kokosnötolja på blåmärkena. Detta påskyndar läkningsprocessen.

Med denna behandling försvinner dina blåmärken snabbt.

25. Minskar åldersfläckar

Kokosolja har fördelaktiga egenskaper för att bekämpa fula märken på huden.

Detta beror på att det höga antioxidantinnehållet i kokosnötolja hjälper till att ta bort åldersfläckar.

26. Ett naturligt alternativ till ditt rakskum

Kokosolja hjälper rakhyvlar att glida bättre, samtidigt som huden blir mjuk och mjuk.

27. Skötsel efter rakning

Vill du undvika irritation och infektioner orsakade av små skärningar från en rakning?

Applicera kokosnötolja för att lindra din känsliga hud och främja läkning av dina nedskärningar.

28. En naturlig tandkräm

Så här gör du din egen uppfriskande och naturlig tandkräm:

Bered en blandning av kokosnötolja och bakpulver (lika delar). Tillsätt sedan några droppar eterisk olja med pepparmynta.

Denna blandning är särskilt effektiv för rengöring och blekning av tänder - utan konserveringsmedel, fluor, sötningsmedel och kemikalier!

29. Behandlar vattkoppor

Applicera kokosnötolja på de drabbade områdena i huden. Detta lindrar klåda och gör det lättare att läka från vattkoppor.

Denna behandling fungerar också på myggbett och andra insekter. Applicera bara på finnarna.

30. Bekämpar vaginal jästinfektion

Kokosolja bekämpar dessa svampinfektioner - vare sig inre eller yttre.

31. En effektiv och naturlig sminkborttagare

Kan du använda kokosolja som sminkborttagare?

Kokosolja löser sig lätt och tar bort oljebaserad smink (till exempel mascara).

Dessutom rengör den, återfuktar och ger din hud utstrålning.

32. En balsam

Kokosolja förhållanden, stärker och reparerar håret.

Applicera olja i håret och låt det sitta i 10 minuter innan du sköljer bort det.

Om du har torrt hår, applicera en liten mängd kokosnötolja. Detta tämjar de små lockarna.

33. Möbler för ljuskronor

Kokosolja får möbler i massivt trä.

Men för att se till att nyansfärgen passar dig, testa den först på ett litet, iögonfallande område.

34. Öka din energi och uthållighet

Medellångkedjiga triglycerider (MCT) i kokosnötolja gör det till en utmärkt energikälla.

Det ger uthållighet, förbättrar uthållighet och ger dig den boost du behöver under dagen.

35. Ersätter deodorant

Så här gör du din egen naturliga deodorant med en behaglig doft:

Blanda kokosnötolja med majsblomma (majsstärkelse), bakpulver och dina favoritoljor.

36. En behandling mot mörka ringar

Tappa en liten mängd kokosnötolja runt ögonen.

Detta minskar svullnad och mörka ringar under ögonen.

37. Behandlar eksem

Lider du av eksem, psoriasis eller dermatit?

Kokosolja minskar klåda, smärta, plack och torrhet i samband med dessa hudåkommor.

38. Lindrar solbränna

Kokosolja kan hålla dig från solbränna - för kortvarig exponering för solen.

För mer allvarliga solbrännskador kommer oljan att påskynda läkningsprocessen och lugna smärtan vid mindre brännskador.

Men se upp: var noga med att vänta tills värmekänslan försvinner innan kokosolja appliceras!

Om du inte väntar riskerar du motsatt effekt: FÅNGANDE värme UNDER din hud.

Det är därför det är nödvändigt att vänta 24 till 72 timmar (beroende på solbrännans svårighetsgrad) innan denna behandling ges.

39. Lindrar hemorrojder

Kokosolja lindrar smärtan och obehaget i samband med hemorrojder.

Dessutom stimulerar det läkning, både internt och externt.

40. Förhindrar näsblod

För att läka sprickorna som orsakar näsblod, applicera en liten mängd kokosolja på insidan av näsborrarna.

41. Eliminerar cancersår

Är kokosnötolja fördelaktigt för att bekämpa cancersår?

Använd en bomullspinne och applicera kokosnötolja på dina kanksår.

Detta bekämpar infektionen och påskyndar läkningsprocessen.

Denna lösning har en avsevärd fördel jämfört med andra behandlingar: dess smak är mycket trevligare.

Klicka för att upptäcka andra rättsmedel för cancersår.

42. Lindrar tandvärk

Kokosolja lindrar smärta och stärker tänderna.

För att lugna smärtan nästan omedelbart, blanda den med eterisk olja av kryddnejlika.

Klicka här för att hitta mer naturläkemedel mot tandvärk.

43. Förhindrar halsbränna

Ta en tesked kokosnötolja med dina måltider för att tämja halsbränna.

Klicka här för mer halsbränna.

44. Behandlar urinvägsinfektioner

Behandla UTI genom att ta 1 tesked kokosnötolja.

Dessutom hjälper kokosnötolja att eliminera njursten.

45. För amning

Kokosolja lindrar och reparerar torr, sprucken hud från amning.

Det lindrar också bröstsmärtor.

46. ​​Bekämpar Alzheimers sjukdom

Studier tyder på att kokosnötolja bromsar utvecklingen av Alzheimers sjukdom och demens.

47. Förbättrar benhälsan

Kokosolja underlättar absorptionen av kalcium och magnesium.

Dessa två mineraler är viktiga för starka ben och tänder.

48. Bekämpar epilepsi

Kokosolja minskar frekvensen och intensiteten av epileptiska anfall.

49. Förbättrar fysisk prestanda

Kokosolja förlänger uthållighet, ökar ämnesomsättningen, förbättrar sköldkörtelns funktion och hjälper till med viktminskning.

Det är det perfekta tillskottet för träning eller fysisk konditionering.

Mer specifikt hjälper medellångkedjiga triglycerider (MCT) i kokosolja att öka energinivåerna och förlänga uthålligheten under ett träningspass.

Dessutom påskyndar kokosnötolja processen för återhämtning och återhämtning från fysisk aktivitet.

50. Ersätter fett vid matlagning

De många näringsmässiga fördelarna med kokos är också många. Till skillnad från de flesta andra oljor och fetter bildar kokning med kokosnötolja inga skadliga biprodukter.

Därför är det en idealisk ersättning för smör för recept som kräver det (dvs. 1 g smör = 1 g kokosnötolja).

Kokosolja är ett mycket hälsosammare alternativ för att sautera, baka, steka eller lödda maten.

Var man kan köpa kokosolja

Nu när du vet vad du ska göra med kokosnötolja, är du övertygad om alla dess fördelar? Det gör vi i alla fall!

För att köpa den nu rekommenderar vi denna organiska kokosnötolja.

Lär dig mer om kokosolja

Varför pratar vi dåligt om kokosnötolja?

Under lång tid led kokosnötolja av ett dåligt rykte.

Det var associerat med livsmedel med mycket mättat fett (och ohälsosamt). Logiskt nog undvek man det - som alla livsmedel med högt fettinnehåll.

Men att sätta kokosnötolja i samma kategori som smör, margarin och andra fetter är fel.

Den här oljan är faktiskt mycket friskare än den ser ut. De mättade fetterna i kokosnötolja kommer från triglycerider med medelhög kedja (MCT).

Dessa kortare fettkedjor bearbetas enkelt av kroppen och lagras inte bara som fett.

Detta innebär att kokosnötolja ökar energinivåerna, höjer goda kolesterolnivåer och balanserar blodsockernivån.

Och allt detta utan viktökning, utan dåligt kolesterol och utan alla andra risker förknippade med mättade fetter och transfettsyror!

Men det är inte över och listan fortsätter.

Kokosolja är: antimikrobiell, antioxidant, antisvamp, antibakteriell, antiinflammatorisk, antiparasitisk och antiviral.

Dessutom underlättar kokosnötolja absorptionen av vitaminer och mineraler.

Slutligen gör dess fördelaktiga egenskaper på immunsystemet det till den perfekta oljan - oljan med 1001 användningsområden!

Nu går du, nu vet du hur du använder kokosolja.

Din tur...

Känner du till några andra användningsområden för denna mirakelprodukt? Dela dem med oss ​​i kommentarerna. Vi kan inte vänta med att höra från dig!

Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.

Också att upptäcka:

40 användningar av aloe vera som kommer att förvåna dig!

11 fantastiska användningar av äppelcidervinäger.

Nya Inlägg

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found