Aloe vera, denna växt med mjuka taggar och söt saft, har många användningsområden.
Genom historien har flera kulturer och kända människor dragit nytta av fördelarna med denna naturjuvel.
För 6000 år sedan kallade egyptierna det ”odödlighetens växt” - det är inte för ingenting!
En av Cleopatras skönhetsbehandlingar var faktiskt appliceringen av aloe vera gel över hela kroppen.
Grekerna använde det också som ett botemedel för att bekämpa skallighet och behandla sömnlöshet.
Och på grund av dess många dygder fick de amerikanska indianerna det "paradisets trollstav".
Egyptierna, grekerna, indianerna ... nu är det din tur att upptäcka de 40 användningarna av aloe vera!
Varför är aloe vera så effektiv?
Aloe vera producerar inte mindre än 6 naturliga antiseptika. Dessa komponenter kan eliminera:
- mögel,
- bakterie,
- mykoser eller andra svampar,
- och även virus.
Faktum är att denna växts medicinska egenskaper har sådan kraft att flera forskare gör studier om dess potential att bekämpa AIDS och cancer.
Hur man använder aloe vera?
Från enkla skönhetsbehandlingar till hälsokurer har aloe vera många användningsområden.
I form av en gel. Externt är det enklaste sättet att använda aloe vera att skära ett löv på längden. Du kan alltså dra nytta av gelén som finns i överflöd i aloe vera-bladen.
I form av juice. Internt kan vi också inta aloe vera. För att göra detta rekommenderar vi att du använder certifierad ekologisk aloe vera-juice.
Men se upp: oavsett om det är externt eller internt, är det alltid tillrådligt att konsultera din läkare i förväg. Vi är inte läkare - bara anhängare av den underbara, mirakulösa aloe vera.
Var hittar man aloe vera?
Helst: i din egen trädgård! Men om du inte odlar en, kan du enkelt hitta Aloe vera gel i ekologiska butiker. Eller du kan också hitta dem online här.
Detsamma gäller certifierad ekologisk aloe vera juice: den finns lätt i ekologiska butiker. Annars finns här en länk för att köpa den online.
De 40 användningarna av aloe vera
För extern användning (applicering av aloe vera gel):
1. En exfolierande skrubb. Skär aloe vera-blad i längdriktningen för en snabb, lugnande skrubba. Använd bladets inre del som en exfolierande svamp i duschen.
Och som en bonus: när du är klar är din "svamp" biologiskt nedbrytbar. :-)
2. Läker mindre brännskador. Rörde du vid ett hett redskap i köket? Eller kanske ett oljestänk brände dig?
Du kan bota dessa små matlagningsolyckor med aloe vera.
3. Läker allvarligare brännskador. Aloe vera kan också hjälpa dig med allvarligare olyckor i köket.
Så här: Blanda aloe vera-gel med en vitamin E-olja i en liten behållare. Denna hemlagade blandning är ett effektivt botemedel mot brännskador.
4. Eliminerar blåmärken. Applicera aloe vera gel direkt på blåmärken för snabb lugnande.
5. Lindrar och läker solbränna. Aloe vera har lugnande egenskaper som liknar mentol. Och dessutom är behandlingen 100% organisk.
6. Lindrar insektsbett. Aloe vera lugnar smärtan vid ett sting och eliminerar kliande känsla.
7. Minskar skador orsakade av frostskador. Har du frysta tår? Inga problem: aloe vera minskar skador på överhuden.
8. Behandlar hudinfektioner.
9. Exfolierande behandling för fötterna. Vill du ha fötter lika mjuka som barnets hud? För att göra en "speciell fötter" exfolierande mask, blanda helt enkelt dessa ingredienser genom att följa detta recept:
- 150 g havregryn,
- 90 g majsmjöl
- 4 matskedar aloe vera gel,
- och 10 cl kroppsmjölk.
10. Minskar munsårutslag. Aloe vera bekämpar herpes och munsår.
11. Bekämpar jästinfektion.
12. Lindrar blåsor. Applicera aloe vera på dina blåsor för snabb och effektiv smärtlindring.
13. Motgift mot allergiska hudreaktioner. Om du har plack eller andra allergiska reaktioner, applicera aloe vera på huden.
14. Ersätter fuktkräm. Har du vana att använda fuktighetskräm och kroppsmjölk för att behandla torr hud?
Försök istället att applicera aloe vera gel: det återfuktar snabbt huden.
15. En behandling för akne finnar. Aloe vera gel är en effektiv aknebehandling.
16. Lindrar psoriasis.
17. Undvik ärr och bristningar.
18. Behandlar rosacea. Denna hudsjukdom, även känd som rosacea, är obotlig. Å andra sidan är aloe vera en effektiv behandling för symtomatisk akne av denna sjukdom.
19. Minskar storleken på vårtor.
20. Anti-aging behandling för huden. Bekämpa rynkor och hudåldring genom att applicera aloe vera. Detta är precis vad Cleopatra gjorde!
21. Bidrar till att eliminera eksem.
22. Ljusar upp huden. Aloe vera minskar pigmentfläckar på huden, liksom pigmentering i allmänhet.
23. En exfolierande kroppsmask. Föryngra huden med en 100% organisk exfolierande behandling. Blanda bara dessa ingredienser:
- 2 msk aloe vera,
- 2 matskedar organiskt rörsocker
- och 1 msk organisk citronsaft.
24. En exfolierande mask för grov hud. För grovare hudområden (till exempel armbågar) kan du prova en mer lämplig (och alltid organisk) exfolierande behandling.
Här är ingredienserna:
- 550 g havssalt
- 225 g aloe vera gel,
- 200 g kokosolja,
- och 2 matskedar ekologisk honung.
Du hittar kokosolja i ekologiska butiker. Du kan också köpa den online här.
25. Växer hår. Aloe vera kan påskynda hårväxten.
Så här: massera hårbotten med aloe vera gel. Låt sedan stå i 30 minuter och skölj noggrant.
26. Eliminerar mjäll. För att kontrollera mjäll, här förbereder du en hemlagad behandling. Du behöver följande ingredienser:
- aloe vera juice,
- kokosmjölk,
- och vetegroddolja.
Blanda dessa ingredienser i lika delar. Massera sedan hårbotten med blandningen och skölj noggrant.
Du hittar kokosmjölk och vetegroddolja i ekologiska butiker. Eller du kan också hitta den online: här för kokosmjölk och här för vetegroddsolja.
27. Ersätter balsam. För mjukt, silkeslen hår, byt ut din balsam mot aloe vera gel.
28. En naturlig sminkborttagare. Ja, visste du att aloe vera är lika effektivt som en sminkborttagare i butiken? Förutom att det kommer från trädgården! :-)
29. Lindrar mild vaginal irritation.
För internt bruk (intag av aloe vera juice):
30. Lindrar störningar i mag-tarmkanalen. Lider du av matsmältningsbesvär?Drick aloe vera juice för att lugna din mag-tarmbesvär.
31. Underlättar transitering. Sippa aloe vera juice när du är förstoppad - det är ett effektivt laxermedel.
32. Lugnar symtom på irritabelt tarmsyndrom. Drick aloe vera juice för att lindra smärta och uppblåsthet i samband med detta tillstånd.
33. Lindrar halsbränna, artros och reumatism. Ja, just det! Drick bara lite aloe vera juice :-)
34. Lindrar astma. För att behandla din astma, ta inandning med aloe vera-blad. Koka det bara och andas in ångorna (men var försiktig så att du inte bränner näsborrarna).
35. Sänker blodsockernivån. Om du har diabetes är att dricka aloe vera juice bra för dina blodsockernivåer.
36. Stärker tandköttet och främjar friska tänder. Dricker aloe vera juice och borstar tänderna med aloe vera-baserad tandkräm: dessa två åtgärder är fördelaktiga för tandköttet och tänderna.
Du hittar aloe vera-tandkräm i ekologiska butiker. Du kan också köpa den online här.
37. Lindrar trängsel, magsår, kolit, hemorrojder, urinvägsinfektioner och prostatarelaterade problem. Att dricka aloe vera juice hjälper till att lindra smärtan från alla dessa sjukdomar.
38. Minskar kolesterol- och triglyceridnivåer. Att dricka aloe vera juice är också fördelaktigt för hjärthälsan.
39. Behandling av öron- och ögonsjukdomar. Aloe vera juice minskar inflammation och behandlar infektioner i dessa dyrbara organ.
40. En mirakulös växt. Där har du det, du vet allt om fördelarna med "odödlighetens växt"!
Det är upp till dig att prova det nu :-) Vi hoppas att du, precis som vi, kommer att bli skicklig på aloe veras fördelaktiga egenskaper.
Din tur...
Känner du till andra användningar av aloe vera för att förbättra hälsan? Så dela dem med oss i kommentarerna. Vi kan inte vänta med att höra från dig :-)
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
50 användningar av kokosnötolja du borde veta.
De 10 fördelarna med Chia-frön som ingen känner till.
