Spenat Pasta Gratin: The Affordable Balanced Dish.

Vi vill att barnen ska äta alla grönsaker.

Till och med spenat! Och det här är inte alltid en lätt uppgift.

Men spenaten associerad med pasta med skinka, gratäng, det går omedelbart bättre.

Och det är bra och balanserat utan att vara dyrt.

receptet på spenat pastagratäng

Ingredienser för 4 personer

- 250 g liten pasta (skal, penne, minifjärilar ...)

- 4 skivor vit skinka

- 400 g spenat tillagad på en gren

- 3 ägg

- 30 cl mjölk

- riven Gruyere

- salt, peppar, muskot

Hur göra

1. Förvärm ugnen till 180 ° (th.6)

2. Under tiden laga din pasta och töm den.

3. Koka och töm din spenat.

4. Skär din skinka i kuber eller skivor, som du vill.

5. Blanda äggen i mjölken i en behållare.

6. Krydda denna blandning med salt, peppar och muskot.

7. Smör en bakform.

8. Placera spenaten i botten av skålen, sedan skinkan, pastan och täck med äggblandningen och riven Gruyere.

9. Brun i cirka 30 minuter.

Resultat

Snälla, din spenatpastagrateng är klar :-)

Enkelt, snabbt och enkelt!

Dessutom är det en mycket ekonomisk och balanserad komplett måltid.

Din tur...

Har du provat det här gratängreceptet? Berätta för oss i kommentarerna om du gillade det. Vi kan inte vänta med att höra från dig!

Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.

Också att upptäcka:

Pasta med Chorizo, det snabba och läckra receptet.

Enkelt och snabbt att förbereda: min lax Tagliatelle!

Nya Inlägg