Om du har varit i en yogastudio tidigare kan du ha luktat en speciell lukt.
Detta beror på att de ofta gasar.
Det är en indiansk tradition som använder rök från heliga örter för att rena ett rum. Denna ritual är som att bränna rökelse.
Och ganska ofta används lagerblad för denna övning.
Det måste sägas att lagerblad har oväntade fördelar. Se :
Varför lagerblad?
Lagerblad har varit kärnan i legender i årtusenden.
De spelade en viktig roll i romerska eller grekiska traditioner och finns allestädes närvarande i indisk eller karibisk kultur.
Idag kan vi säga att denna anläggning har klarat tidens test.
Lagerblad används inte bara i disk.
Det är också en ingrediens som ofta används för att parfymera krämer, lotioner, parfymer, tvålar och tvättmedel.
Fördelarna med lagerblad
Traditionellt används lagerblad som ett lugnande medel, smärtstillande och antiinflammatoriskt.
Men denna ört har också antibakteriella och svampdödande egenskaper.
Det sänker också blodtryck och hjärttryck.
Det används därför för att behandla sömnlöshet, stress och förbättra humöret.
Hur man använder lagerblad?
1. Se till att dina lövblad är helt torra.
2. Ta en metallbehållare som en liten kastrull.
3. Tänd ett lagerblad med en tändare.
4. Placera bladet i behållaren så att det brinner.
5. Låt stå i 10 min.
Resultat
Och nu, tack vare lagerbladen, kommer du att känna dig mindre stressad på bara 10 minuter :-)
Nu vet du hur man bränner lagerblad i huset!
När du går in i rummet kommer röken att slappna av och frigöra muskelspänningen.
Nej, det är inte magiskt! Rökningen av lagerblad har makten att slappna av tack vare dess dygder.
Naturligtvis hindrar ingenting dig från att också laga lagerblad för att njuta av alla deras fördelar.
Var noga med att ta bort bladen innan du serverar din maträtt, eftersom de inte kan ätas.
Din tur...
Har du provat gasning av lagerblad? Berätta för oss i kommentarerna om det fungerade för dig. Vi kan inte vänta med att höra från dig!
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
Studien finner att lukta rosmarin ökar minnet med 75%.
Hur man gör en billig eterisk oljediffusor?
