Vill du äta goda, färska, säsongsbetonade grönsaker?
Det är sant att det i dag i stormarknader är möjligt att äta nästan vilken frukt och grönsaker som helst, när som helst på året.
Men för att spara på dina livsmedel, inget bättre än att äta frukt och grönsaker under säsongen.
Den här gången är det turens frukt och grönsaker av månaden September. Se :
Frukterna
Här är de frukter som vi fokuserar på vår konsumtion: fikon, hallon, melon, plommon, björnbär, blåbär, persika, päron, äpple, plommon, katrinplommon, druva.
Grönsakerna
För grönsaker är här de som gynnas: kronärtskocka, aubergine, rödbetor, chard, broccoli, morot, selleri, kål, rosenkål, blomkål, gurka, zucchini, pumpa, spenat, fänkål, lockigt, kantarell, grön böna, sallad , majs, lök, purjolök, peppar, potatis, rädisa, sallad, tomat.
Besparingar gjorda
Priset av frukt och grönsaker är ibland högt speciellt om du vill äta 5 per dag.
För att sänka priset är tricket att välja säsongens frukt och grönsaker som ofta är billigare.
Om du inte längre vill betala för transporten av de tusentals kilometer som dina frukter och grönsaker ibland går, köp dem under säsongen!
Du kan också läsa listan över säsongens frukt och grönsaker för månaderna januari, februari, mars, april, maj, juni, juli, augusti, oktober, november och december!
Din tur...
Vilka är dina favoritfrukt och grönsaker i september? Hur smakar du på dem? Lämna oss dina kommentarer! Vi kan inte vänta med att höra från dig.
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
Bekväm och gratis: säsongens kalender för frukt och grönsaker.
11 frukter och grönsaker bör du bara köpa en gång i ditt liv om du känner till dessa tips
