Var är min mobiltelefon? Hur många gånger säger vi det varje dag?
Smarttelefonen har blivit viktigt. Detta anslutna objekt innehåller våra möten, våra foton, våra kontakter ...
Det visar sig dock att det är farligt för hälsan, särskilt på grund av vågorna det avger.
Här är de fyra anledningarna till att du bör undvika att lägga din smpartphone i fickorna. Se :
1. Kan orsaka bröstcancer
Om du lägger din smartphone i din behå ökar du risken för att få bröstcancer. Studier och bevis börjar koppla smartphones till bröstcancer. I direktkontakt med dina bröst sprids vågorna direkt i denna ömtåliga zon.
2. Kan minska manlig fertilitet
Det finns växande bevis för att strålning från smartphones har en skadlig effekt på spermaproduktionen i testiklarna. Män tenderar att bära sina telefoner i byxfickan.
Telefoner fungerar genom att avge vågor som multipliceras om mottagningen är dålig eller om du rör dig. Diffuerade några centimeter från de organ som producerar manliga könsceller kan dessa vågor allvarligt skada dem.
För att inte tala om värmen från din mobiltelefon som, som vi nu vet, också är farligt för fertilitet. Manlig fertilitet har försämrats de senaste åren, särskilt av denna anledning.
Vet du att det finns stråleskydd för att undvika dessa problem?
3. Kan leda till depression
Eftersom smartphones orsakar sömnstörningar kan de ha en negativ effekt på mental hälsa. När du sover mindre är det mer troligt att du lider av depression och humörsjukdomar.
Vårt råd: undvik att sova med telefonen under kudden eller till och med på sängbordet nära huvudet. Din bästa satsning är att sätta den i flygplansläge på natten.
4. Orsakar sömnstörningar
Det finns nu en hel del bevis för att en mobiltelefon stör sömnmönster. Vågor och blått ljus orsakar sömnstörningar som kan leda till sömnlöshet. Vi vet att över 60% av människorna sover nära sina icke-avstängda mobiltelefoner. Om detta är ditt fall, tänk åtminstone på att sätta det i "flygplan" -läge.
Slutsats
Smartphones har invaderat vårt samhälle idag. Alla har minst en. Om du inte har en är du verkligen en UFO! För att ha ett "normalt" socialt liv behöver du ett. Det har blivit ett slags accepterat missbruk. Du måste bara gå till gatan eller till en restaurang för att se alla limmade på sin smartphone-skärm.
Men är det riktigt hälsosamt? Som vi just har sett säger en hel del vetenskapliga data oss att detta inte är fallet. Det är sant att du ibland inte kan låta bli att lägga din mobiltelefon i fickan ... Men om så är fallet, försök att inte hålla den för lång!
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
Detta är vad det gör för din ryggrad att titta på din mobiltelefon.
10 bra skäl att sluta kontrollera Facebook hela tiden.
