Plast är en riktig plåga på vår planet.
Oavsett i din mat, dina hygienprodukter, din telefon, din bil, din dator: plast har blivit allestädes närvarande.
Plastavfall förorenar våra stränder, vårt mottagningscenter, våra floder och våra hav.
Förresten, de flesta plaster är gjorda av petroleum!
Lyckligtvis är här 16 enkla saker du kan göra för att minska ditt plastavfall just nu:
1. På restauranger, vägra plaströr
Behöver du verkligen ett sugrör för att smutta på din drink?
En av de enklaste sakerna du kan göra för att minska ditt plastavfall är att vägra de sugrör som medföljer kalla drycker.
Berätta för servitören eller servitrisen att det inte är nödvändigt.
Om du gillar restauranger med drive-thru (McDrive-typ) ingår alltid sugrör i beställningen.
Så glöm inte att ange när du inte vill ha det.
Alternativet
Om du dricker utan sugrör verkar verkligen omöjligt för dig, visste du att det finns återanvändbara sugrör (finns i glas eller stål)?
När en server ser att du har tagit med dig ditt eget återanvändbara halm, kommer de inte längre att erbjuda dig ett plaststrå.
För att köpa det nu rekommenderar vi detta återanvändbara halm av rostfritt stål.
2. Använd återanvändbara väskor för shopping
Visste du att varje minut används en miljon plastpåsar?
Och vet du att det tar 1000 år för att en enda plastpåse ska brytas ned?
Om du redan använder återanvändbara väskor till dina livsmedel är du på rätt väg.
Å andra sidan, om du fortfarande använder plastpåsar, är det verkligen dags att ändra dina vanor.
Alternativet
Investeringen är minimal: genom att köpa återanvändbara påsar hjälper du till att minska plasten i avfallsmottagningscentralerna.
Men var försiktig: köp inte nylon- eller polyesterpåsar. Dessa syntetiska material är tillverkade av plast!
Helst är det här bomullspåsar.
För att köpa den nu rekommenderar vi denna ekologiska bomullspåse.
3. Ge upp tuggummi
Visste du att när du tuggar tuggummi tuggar du också plast?
Ursprungligen var tuggummi tillverkat av chicle - ett naturligt tuggummi extraherat från en sydamerikansk växt.
Men forskare fann att tuggummi kunde tillverkas av syntetiskt gummi: polyeten och polyvinylacetat.
Därför innehåller mest tuggummi plast!
Men det är inte allt: Polyvinylacetat är också tillverkat av vinylacetat.
Denna kemikalie är emellertid känd för att orsaka tumörer hos laboratorieråttor.
Det är möjligt att återvinna tuggummi, men det bästa är verkligen att avstå helt (för att inte tala om plastförpackningen).
Alternativet
Klicka här för att upptäcka vårt hemlagade recept för tuggummi.
4. Föredrar kartongförpackningar
När du handlar tvätt- eller diskmedel ska du välja produkter som har kartongförpackningar snarare än de som säljs i plastflaskor.
Varför ? Eftersom kartongförpackningar är mycket lättare att återvinna än plastförpackningar.
Dessutom är möjligheterna att återvinna kartong till en annan produkt mycket fler än plast.
5. Köp din mat i bulk
Numera har fler och fler stormarknader (som Biocoop) ett avsnitt där du kan köpa din mat i bulk: ris, pasta, stärkelse, nötter, spannmål, müsli etc.
Använd dock inte plastpåsar för att köpa dessa livsmedel! Använd istället de påsar som är tillgängliga för dig.
Och om du använder dina egna påsar drar stormarknader av vikten på den behållare du lägger bulkmaten i. Du måste bara prata med en anställd innan du fyller i dem.
Om du använder bomullspåsar, tänk på att deras vikt är tryckt på påsen så att kassören kan dra av den.
Att upptäcka : Köp i bulk, en dygdig gest för plånboken (och planeten).
6. Återanvänd burkar och glasbehållare
När du kan välja glasbehållare istället för plastbehållare.
Dessa inkluderar produkter som tomatsås, kompott, honung etc.
Dessutom kan du återanvända dessa burkar som behållare för din mat istället för att återvinna dem.
Du kan till exempel ta dem med dig till snabbköpet för att köpa mat i bulk.
Du kan också använda dessa burkar för att förvara dina rester.
Om du fortfarande köper mat i plastlådor, tvätta lådorna och behåll dem - de är bra för att förvara maten.
7. Använd återanvändbara flaskor
Visste du att flaskvatten varje år producerar 1,5 miljoner ton plastavfall?
För att producera alla dessa flaskor behövs 177 miljoner liter olja!
Alternativet
Istället för att bidra till denna enorma källa till plastavfall, använd återanvändbara flaskor som du kan fylla med kranvatten. Vi rekommenderar den här.
I Frankrike har vi turen att ha kranvatten av mycket god kvalitet. Så ingen anledning att köpa vattenflaskor av plast!
För dem som inte är så lyckliga kan du köpa ett vattenfilter som det här. Så ditt vatten är säkert och du minskar ditt koldioxidavtryck avsevärt.
Klicka här för att läsa vår artikel om vattenfilter.
8. Ta med din egen behållare för att ta ut måltider
Beställer du ofta uttag?
Eller ber du ofta att matrester ska läggas i en avhämtningslåda?
Varför inte använda din egen doggy-bag?
Här är en annan enkel och ekologisk gest som drastiskt minskar ditt plastavfall.
Försök att ha din egen behållare till hands (i din bil eller väska).
Så här kan du be servitören att lägga din maträtt där istället för att använda en plastlåda.
De flesta restauranger gör detta utan problem.
9. Använd tändstickor istället för en tändare
När du behöver tända något (ett ljus, din gasspis, ett lägereld etc.), använd tändstickor istället för engångständare.
Engångständare är billiga, men det tar år att bryta ner dem (de har till och med hittats i magen hos döda fåglar!).
Alternativet
Om du inte kan dela med tändaren, använd minst en metalltändare som du kan fylla på - detta minskar ditt plastavfall.
För att köpa den nu rekommenderar vi den här påfyllningsbara tändaren av metall.
10. Undvik att köpa frysta livsmedel
Frysta livsmedel är till nytta, men de kommer ofta inslagna i plast.
Visst verkar frysta livsmedel förpackade i kartonger vara mer miljövänliga.
Men i verkligheten är de lika problematiska.
Detta beror på att lådan i vilken de är förpackade är täckt med plastfolie.
För många människor kan det vara svårt att sluta köpa dessa livsmedel. Men vi måste tänka på alla fördelarna med detta "offer" för planeten.
Tillsammans med miljöfördelarna äter du mindre bearbetad mat och undviker kemikalierna i plastförpackningar.
11. Använd inte längre bestick av plast
Säg adjö till plastbestick och tallrikar.
Inga fler gafflar, knivar, skedar och till och med plastpinnar.
Alternativet
Det är enkelt: när du tar med din skål till jobbet, glöm inte att ta med ditt eget bestick.
På samma sätt, om din favoritrestaurang bara erbjuder plastbestick, överväg också att ta med ditt eget bestick.
Detta är ett utmärkt sätt att minska koldioxidavtrycket på din gaffel :-)
Om du verkligen behöver bestick är lösningen att använda biologiskt nedbrytbart bestick. Vi rekommenderar de som är tillverkade av björkträ som är komposterbara.
12. Återanvänd fruktbrickor
Gillar du färska produkter från marknaden?
Jag faller alltid för körsbärstomater och bär (hallon, björnbär, etc.).
Men många av dessa frukter och grönsaker säljs i plastbrickor.
Alternativet
Istället för att kasta bort dessa brickor, ta dem med dig till marknaden när du handlar.
Så här kan du be köpmannen att återanvända din bricka.
Förresten kan du också ta dem till din stormarknad och be om att de ska återanvändas.
13. Använd tygblöjor
Om du har ett barn mellan 0 och 2 år är det viktigt att tänka på deras koldioxidavtryck.
Visste du faktiskt att produktionen av engångsblöjor i Frankrike är 3 miljarder per år?
Varje sekund är det 95 blöjor som används på franska barn.
Totalt beräknas att engångsblöjor utgör 351 000 ton avfall per år, eller 40% av hushållsavfallet i ett hushåll med ett barn mellan 0 och 2 år.
Alternativet
Lyckligtvis finns det ett mycket mer miljövänligt alternativ: tvättbara bomullsblöjor.
Det är en liten investering i förväg, men dessa lager sparar dig mycket pengar på lång sikt - och minskar ditt koldioxidavtryck dramatiskt.
För att köpa det nu rekommenderar vi dessa tvättbara blöjor.
14. Köp inte fruktjuice längre
Sluta köpa fruktjuice i plastflaskor.
Alternativet
Gör istället din egen juice hemma eller bara äta färsk frukt.
Det minskar ditt koldioxidavtryck och är mycket bättre för din hälsa.
Faktum är att de flesta fruktjuicer produceras från koncentrat.
Därför har de färre vitaminer och antioxidanter än hemlagad fruktjuice eller färsk frukt.
Om du verkligen behöver köpa fruktjuice, välj en glasflaska snarare än en plastflaska.
Varför ? Eftersom glas lättare kan återvinnas än plast.
15. Använd hemlagade hushållsprodukter
För att rengöra behöver du naturligtvis hushållsprodukter.
Men tänk på alla de plastflaskor du köper på ett år för att rengöra: kakelrengöring, fönsterrengöring, toalettrengöring, diskmedel etc.
Alternativet
Med några enkla grundläggande ingredienser kan du använda dina egna hemmagjorda rengöringsmedel.
Det är inte bara mer miljövänligt, det är också mycket billigare för dig.
Här är några av våra enkla hemlagade recept (klicka på länken):
- Hemmagjord universalrengöringsmedel
- Hemmagjord fönsterbricka
- Hemmagjord golvrengörare
- Hemlagad toalettrengöring
16. Ta med ditt plastfria mellanmål
Tar du med dig din lunchlåda till jobbet?
Här är ett tips för att minska ditt koldioxidavtryck.
Alternativet
Undvik att använda engångspåsar till smörgåsarna.
Lägg istället din smörgås i en återanvändbar låda, kökshandduk eller smörgåspåse så här.
Och istället för att köpa fruktsallader i plastbehållare, köp bara färsk frukt.
Om du äter yoghurt, välj den stora burkstorleken.
Så här kan du förbereda mindre portioner i återanvändbara lådor (små burkar, återanvändbara lådor etc.).
Bra att veta
Vissa tillverkare främjar det faktum att plasten som används för förpackningen återvinns.
Men sanningen är mer nyanserad.
Det är faktiskt tyvärr inte möjligt att göra en plastflaska från en annan plastflaska.
Det beror på att det helt enkelt kan återvinnas till en annan form av plast, som kallas styv plast.
Men styv plast kan inte återvinnas!
Så det är bättre att vara uppmärksam på "greenwashing" som multinationella företag vet hur man använder för att få oss att tro att deras produkter är ekologiska!
Din tur...
Känner du till några andra enkla steg du kan vidta för att minska ditt plastavfall?
Dela dem med oss i kommentarerna. Vi kan inte vänta med att höra från dig!
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
18 kreativa sätt att återvinna dina plastflaskor.
Hur man förvarar plastpåsar från stormarknader i papperskorgen.
