Vi har alla vid en eller annan tid kallade, spruckna, torra fötter.
Vi kan vara lite försiktiga, ibland är vi slarviga och problemet blir värre!
Så när det gäller sprickor måste vi gå till planen för attack för att behandla våra fötter till en lägre kostnad!
Mina fötter är som resten av min kropp: de måste vara vackra och hydratiserade!
Jag tar hand om att komma ihåg att skämma bort dem dagligen, för att undvika att jag har sprickor eller hård hud som skulle få mig att lida och som dessutom skulle vara ful.
På vintern säger hela vår hud oss: den torkar, det gör mer ont. Om jag inte är uppmärksam blir mina fötter skadade, förhårdnaderna blir sprickor och det är väldigt smärtsamt!
Innan jag måste besöka fotvårdspersonalen tar jag fötterna ... i handen !!
Och jag följer de råd som gavs av en fotvårdsspecialist som jag träffade för några vintrar sedan ... Jag kan försäkra er att det fungerar väldigt bra för mig!
1. Pimpsten
Jag tvekar inte att investera i en pimpsten. Det är riktigt billigt, mycket användbart, och i princip håller det väldigt länge.
I duschen, med en våt sten, gnuggar jag försiktigt på fötterna på ett cirkulärt sätt och insisterar på de svåraste delarna, till exempel klackarna. Jag sköljer bra, jag torkar försiktigt.
Jag insisterar: det viktigaste är hydrering. Jag gnuggar inte så hårt att det gör ont.
2. Skrubba och maska
Jag tvekar inte, även efter pimpsten, att utföra en lämplig peeling, på vintern lika mycket som på sommaren och baserat på oljor (söt mandel, oliv) eller sheasmör. Min, jag gör det så här:
- 2 matskedar grovt salt (0,18 €)
- 2 matskedar socker (0,30 €)
- 1 matsked citronsaft (0,45 €)
- 1 matsked olivolja (0,04 €)
Pris för skrubb: mindre än 1 €!
Men som en grundläggande behandling gör jag också ... masker!
Ja, mina fötter är som mitt ansikte, de förtjänar samma vård! Om jag skrubbar på kvällen tillbringar jag natten med en mask som bara består av normalt mjukt smör mjukt på fötterna, inneslutna i mjuka strumpor ...
3. Rehydrering
Istället för masken kan jag applicera en hemlagad balsam som består av:
- 4 matskedar arganolja (eller olivolja): 0,15 € för olivolja till 1,50 € för arganolja
- 1 matsked honung till 0,20 €
- 1 matsked citronsaft (eller en droppe eterisk olja med citron) till 0,45 €
Eller en balsam för cirka 2 €!
Jag applicerar genom att massera lätt och jag håller en timme eller hela natten innan en ljummet sköljning. Jag använder också denna balsam för mina knän, armbågar, händer.
Slutligen tar jag hand om mina fötter hela vintern och hela sommaren, och applicerar dessutom en fotkräm, om det behövs, varje morgon.
Ärligt talat, några år är det inte lyx! Långvarig hydrering är värt alla andra behandlingar tillsammans!
Din tur...
Jag sammanfattar: Jag sandar, jag raderar, jag masserar, jag återfuktar, jag underhåller! Och du, vad gör du ? Ska du berätta för mig i kommentarerna?
Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.
Också att upptäcka:
Baksoda för fötter som vill koppla av.
En fotvård för att återfå mjuk hud.
