107 användningar av kokosnötolja som kommer att förändra ditt liv.

Vi fortsätter att höra om kokosnötolja nyligen!

Vissa människor tänker på det som ett mirakelkur.

Det är sant att det har så många användningsområden att jag rekommenderar att du alltid har en burk kokosnötolja till hands.

Oavsett om det är hemma, hälsa, hår, ansikte, hud, matlagning och mer, är kokosolja det helt enkelt otroligt !

Du tror inte mig ? Så här är 107 användningar av kokosolja som bokstavligen kommer att förändra ditt liv. Se :

107 användningsområden och fördelar med kokosnötolja för hälsa, hem, matlagning, diet.

1. Fuktar huden

Om du listar alla användningsområden för kokosnötolja är det omöjligt att inte lägga de fuktgivande fördelarna högst upp på listan.

I själva verket, som de bästa fuktighetskrämarna på marknaden, är kokosnötolja en bra fuktighetskräm och näring.

Det tränger djupt in i huden och fungerar som en återställande behandling.

Det är en Sann återupplivande behandling Faktiskt din hud, till skillnad från de flesta kommersiella krämer som torkar ut snabbt!

Första gången du applicerar det kan det verka som om det lämnar huden för fet - det är därför det är viktigt att du bara använder denen mycket liten mängd.

Några droppar i handflatan är mer än tillräckligt. Låt det vara i 1 eller 2 minuter så blir din hud perfekt hydratiserad och mjuk vid beröring.

Använd kokosnötolja som med din vanliga fuktighetskräm. Upptäck de hydratiserande fördelarna med kokosnötolja här.

2. Ersätter balsam

Visste du att hårets yta, även känd som hårskaftet, består av lager av mikroskopiska skalor ovanpå varandra?

Och dessa skalor har den irriterande tendensen att bli rörig. Som ett resultat blir ditt hår grovt, tråkigt och svårt att lossna ...

Lyckligtvis är kokosnötoljan där för att jämna ut alla de små skalorna och hålla dem snyggt kapslade ovanpå varandra.

Om ditt hår är mycket torrt, gör en djup behandling genom att applicera kokosolja över hela hårbotten.

För regelbunden användning kan du helt enkelt applicera det på hårets ändar, där håret tenderar att gå sönder. Kolla in tricket här.

3. Att göra hemlagad tvål

Är du intresserad av tvåltillverkning? Så vet att kokosnötolja är en utmärkt bas när du gör hemgjord tvål.

Faktum är att det förenklar tillsatsen av andra ingredienser, gör tvålen mer fast och hjälper till att lösa feta ämnen.

Det är faktiskt så bra att lösa upp fett att det till och med kan torka ut tvål.

För att undvika detta bör mer olja tillsättas än normalt.

Receptet är enkelt. Allt du behöver är kokosnötolja, vatten och kaustisk läsk. Se handledningen här.

Och var inte rädd för att använda läsk! Naturligtvis måste det hanteras med försiktighet.

Men jag tycker att det är viktigt för att göra tvål, eftersom det undviker att använda en hel massa andra kemikalier.

4. Underlättar viktminskning

Är det så ? Kokosolja för att smälta de extra punden? Det verkar osannolikt ... För om du bara äter kokosnötolja kommer du aldrig att gå ner i vikt!

Å andra sidan, som används som ett alternativ till andra fetter, kan det faktiskt hjälpa dig att gå ner i vikt.

Till skillnad från de flesta mättade fetter består kokosnötolja mest av fettsyror med medelhög kedja (i motsats till långkedjiga fettsyror).

Denna skillnad i molekylär struktur är signifikant.

Till skillnad från andra fetter lagras inte kokosolja lika lätt i fettvävnad, och den skickas direkt till levern för metabolism ... vilket ger dig en energiboost.

Detta överskottsenergi gör att du kan träna lättare. Och i sin tur hjälper sport dig att gå ner i vikt.

Den andra viktiga faktorn är att kokosnötolja också fungerar som ett kraftfullt naturligt aptitdämpande medel.

Testa henne nästa gång du känner för att ta tag i något du inte borde.

Svälja bara en matsked eller två kokosnötsolja, och det fruktansvärda begäret till mellanmål är borta på nolltid!

5. Ökar energi

Om du inte behöver gå ner i vikt bör du veta att kokosolja också är en energiförstärkare.

I själva verket kan du fortfarande använda kokosnötolja för sin energigivande effekt.

Och här måste vi erkänna det: vi saknar alla energi en eller annan gång!

Så nästa gång du blir slapp, överväga kokosolja.

Vissa säger till och med att det hjälper till att öka mental skärpa.

6. Lindrar kliande hud hos hundar

Kokosolja är bra för att bekämpa allergier hos hundar.

Min stackars lilla valp har atopisk dermatit, känd för att vara en av de värsta allergierna i världen.

Vänster obehandlad, hans ögon blir slemmiga och klibbiga, och hans öron är täckta av sårskorpor från för mycket repor.

Han kan bokstavligen klia sig själv tills han blöder, dålig ...

Förutom hennes dagliga behandlingar ger jag henne också kokosnötolja.

Det verkar inifrån och ut och hjälper till att ge näring till torr, irriterad eller inflammerad hud genom en allergisk reaktion.

Även om kokosnötolja inte botade min hund av hans allergier, hjälpte det att minska hans klåda.

Och många har berättat för mig att kokosnötolja gjorde att hundens allergier var helt borta.

Har din hund en tendens att tugga sina tassar och lämna röda, rosa eller bruna fläckar?

Var medveten om att detta sannolikt är en allergi, och kokosolja kan också ge lättnad.

Till en början, ge din hund ½ tesked kokosnötolja per dag.

Öka sedan dosen gradvis till 1 matsked för hundar över 18 kg och 1 till 2 teskedar för hundar under 18 kg.

Du kommer att se, det är inte komplicerat att mata dem eftersom hundar älskar det!

Att upptäcka : 15 viktiga tips för alla som har en hund.

7. Eliminerar jästinfektion

Mediumkedjiga fettsyror, som finns i överflöd i kokosnötolja, är otroligt effektiva och 100% naturliga svampdödande medel.

Faktum är att dessa fettsyror tränger igenom svampmembranet, vilket är viktigt för mykosens överlevnad.

Förstörelse av detta membran förstör därefter hela svampen och farväl!

Svampen utrotas helt.

Det är dock viktigt att fortsätta applicera kokosolja tills dina symtom är helt borta.

8. Hjälper till att bli av med munsår

Munsår orsakas av herpes simplex-viruset, vanligtvis typ 1, och har därför inget botemedel.

För dem som inte längre kommer ihåg sin vetenskapsklass kan bakterier förstöras, men inte virus! Så hur kan kokosnötolja hjälpa till?

Även om det inte kan "eliminera" viruset, saktar kokosnötoljan ut spridningen.

Den innehåller ett ämne som kallas laurinsyra.

I kombination med glycerol skapar denna fettsyra en annan substans, monolaurin.

Hittills har studier visat att monolaurin förändrar virusets lipidmembran (viralhöljet) och förhindrar att det reproduceras normalt.

Således kan viruset inte längre spridas med sin vanliga effektivitet, vilket förkortar dess livslängd.

För att använda den, applicera lite kokosnötolja direkt på munsåret flera gånger om dagen.

9. Förbättrar kaffe

Vissa människor gillar att lägga grädde, mjölk eller socker i sitt kaffe.

För att lägga till en subtil touch av sötma (men inte för söt) till ditt kaffe, försök lägga till lite kokosnötolja istället.

Var noga med att blanda det väl. Om du ser en klump komma upp till ytan, rör om igen och tillsätt lite mindre kokosolja nästa gång.

På samma sätt, om ditt kaffe inte är tillräckligt varmt smälter kokosnötolja inte bra, så se till att det är varmt innan du lägger till mer.

10. Ersätter kommersiella trävaxer

Kokosolja är den perfekta ersättaren för trävax.

De flesta trävaxer täcker ytan med ett tunt lager som ger träet ett jämnt och glänsande utseende.

Men de är fyllda med kemikalier, och deras glans håller inte så länge ...

Kokosolja tränger däremot djupt in i fibrerna, vilket håller träet "friskt" över tiden.

Det ger träet ett mycket mer naturligt utseende och det bleknar inte snabbt.

Detta är inte samma effekt som du får med ett kommersiellt trävax, men det är ett mycket mer effektivt och naturligt alternativ till att underhålla och bevara dina trämöbler.

11. Minskar kolesterol och risken för hjärtsjukdomar

Kolesterol är ett vaxartat element i väggarna i våra celler.

Bland annat hjälper det kroppen att ständigt producera mer vitala celler.

För att röra sig genom blodflödet fäster kolesterol sig till proteiner, så kallade lipoproteiner.

Dessa finns som LDL (lågdensitetslipoprotein) och HDL (högdensitetslipoprotein).

HDL är det "goda" kolesterolet. Så, det är HDL-nivån som måste ökas och LDL-nivån som måste minskas.

LDL spelar en viktig roll vid transport av kolesterol genom kroppen för distribution till organ och vävnader.

Problemet är att om du har för mycket kolesterol fortsätter överskottet att cirkulera i ditt blod ...

Och LDL, som ständigt cirkulerar, penetrerar så småningom och ackumuleras i blodkärlens väggar.

Plack bildas, och detta smalnar dina blodkärl ... ibland så att de blockerar blodflödet och orsakar kranskärlssjukdom (ett tillstånd i kranskärlen).

HDL absorberar däremot överflödigt kolesterol och transporterar det till levern för att det ska brytas ner.

Den goda nyheten är det kokosolja stimulerar HDL, troligen på grund av dess höga innehåll av laurinsyra.

Det finns inga vetenskapliga bevis för att kokosnötolja ensam kan direkt förebygga hjärtsjukdomar.

Men det som har vetenskapligt bevisats är att det stimulerar HDL, vilket sänker dina kolesterolnivåer och därmed risken för hjärtsjukdom.

För att skörda kolesterolfördelarna med kokosnötolja, ta ½ till 1 matsked per dag.

12. Minskar risken (eller effekterna) av Alzheimers sjukdom

Alzheimers sjukdom är förödande för alla som måste uppleva det, både för dem som lider av det och för alla omkring dem.

Så det är ingen överraskning att forskare är så desperata att hitta ett botemedel mot denna sjukdom.

Efter publiceringen av en barnläkare började rykten att cirkulera att kokosnötolja kunde "bota" eller förhindra Alzheimers sjukdom.

I det beskriver hon de positiva resultat hon fick av att ge kokosnötolja till sin man, som har Alzheimers sjukdom.

Ketoner fungerar i huvudsak som "bränsle" för hjärnan när kroppen har låg glukoshalt.

Studier har visat att ketoner förbättrar minnet och potentiellt kan "vända" effekterna av Alzheimers sjukdom.

Kokosolja innehåller dock fettsyror som omvandlas till ketoner av kroppen.

Kort sagt, ämnet och mekanismerna är mycket mer komplexa och svåra att sammanfatta med några ord!

För att förbättra dina kognitiva funktioner med kokosnötolja, ta 1 till 2 teskedar per dag med din måltid.

Att upptäcka : Mor-och farföräldrar som barnpassar har mindre risk att utveckla Alzheimers.

13. Lindrar svarta flugbett

Ah, den söta känslan av lättnad när du lägger kokosnötolja på en svartfluga.

Om de små svarta flugorna med breda vingar börjar bita är detta det bästa läkemedlet att använda!

Om du inte känner till blackfly, vet du att dess bett är mycket smärtsamt.

I tropiska länder kan det överföra allvarliga parasitiska sjukdomar.

I Quebec kallas det svart fluga eller eldstaden.

Jag använder kokosnötolja för att lindra svarta flugbett som mitt sto får, oftast på sommaren.

Och jag tvekar aldrig att sätta den på min hud (eller hundens).

För att lindra svarta flugbett, lägg bara lite av det på fingertoppen och applicera det direkt på det drabbade området.

14. Ersätter olja och smör i köket

Kokosolja ersätter smör vid matlagning.

Det bästa sättet att få alla fördelarna med kokosnötolja är att använda den som en fettersättning. mindre hälsosamt, särskilt smör.

Det är väldigt enkelt. När du förbereder dina måltider eller bakar, var medveten om att du kan ersätta smör och nästan alla ätbara oljor med kokosolja.

Du kommer att se att det ger bakverkarna en fräschare och lättare konsistens och en krämig smak.

Det ger också en delikat smak till salta rätter.

För hur mycket du ska använda beror det på receptet du förbereder:

För grundläggande bakverk, de flesta använder ett förhållande 1: 1, vilket är exakt samma mängd kokosolja som det fett som krävs för receptet. För att ersätta smör vid bakning föredrar vissa att använda en blandning av 80% kokosolja och 20% vatten. För att göra kakor, brownies och andra baskakor tycker jag att förhållandet 1: 1 är perfekt.

För bakverk gjorda av smördeg, du kan behöva leka med rätt mängd att använda. I själva verket erhålls smördegets lätta och luftiga konsistens av fettet när det smälter och vattnet förvandlas till ånga.

För att ersätta ätliga oljor när du lagar mat är det också en bra idé att använda förhållandet 1: 1.

15. Som en läppbalsam

Läpparna är utsatta för sol eller kyla. Och tyvärr finns det inga "läppdukar" eller "munvantar" för att skydda dem.

Läpparnas exponering för solen är dåligt för huden.

För fullständigt skydd bör du faktiskt också applicera solskyddsmedel på dina läppar ...

Men vet att kokosolja också har en skyddsfaktor! Naturligtvis kan kokosolja inte konkurrera med en index 50+ solkräm.

Men med sitt index på cirka 4 till 6 räcker det redan för att skydda läpparna.

För att använda den, lägg lite kokosnötolja på läpparna innan du går ut i direkt solljus och applicera igen efter några timmar.

Jag smälter min med ungefär ¼ tesked bivax.

Detta ger bättre vidhäftning och gör det lättare att applicera.

Och dessutom fungerar det också för att skydda läpparna när det är kallt.

Upptäck här det naturliga receptet på hemlagad läppbalsam här.

16. Som en exfolierande skrubb

En av mina favoritanvändningar för kokosnötolja är som bas för kropps- och ansiktsskrubb.

För att göra detta smälter jag helt enkelt lite kokosolja och lägger till lite socker i det. Jag låter blandningen svalna och använder den på min hud som den är.

Alternativt kan du göra det för ett roligare litet projekt din egen exfolierande tvål !

Smält ca 100 g kokosnötolja och häll den i en muffin, tvål eller annan mögel.

Tillsätt cirka 2 till 4 matskedar pulveriserat socker eller farinsocker. För att öka skrubbens exfolierande kraft, tillsätt mer socker.

Innan jag tillsätter sockret låter jag kokosnötoljan svalna så att sockret inte löses upp från värmen.

Lägg allt i kylskåpet och vänta tills tvålen blir helt fast innan du lossar den. Kolla in receptet här.

För att använda den är allt du behöver göra att skära en bit av den.

Gnid sedan försiktigt i ansiktet och kroppen för en exfolierande effekt och glöm inte att fukta huden med vatten i förväg.

Slutligen, skölj av och applicera en fuktkräm. Det är så trevligt, men motstå lusten att göra en varje dag!

I själva verket gör inte mer än 1 eller 2 skrubbar per vecka för att undvika att torka ut huden.

17. Med mild sminkborttagare

Ansiktet på huden är mycket ömtåligt! Det är därför nödvändigt att skydda den så mycket som möjligt så att den förblir vacker under lång tid.

Så, för att ta bort smink, undvik kommersiella produkter fyllda med aggressiva giftiga ämnen för den känsliga huden i ansiktet.

Föredrar istället kokosnötolja som tar bort din smink försiktigt.

Det är riskfritt och lämnar ansiktshuden frisk och i perfekt hälsa.

För att ta bort smink, lägg bara lite kokosnötolja på fingertopparna. Du kommer att se, det smälter snabbt när du applicerar det.

Gnugga den direkt på sminken i små cirkulära rörelser och skölj med vatten för att ta bort de sista spåren av smink.

Torka ansiktet försiktigt.

Mångsidig kokosnötolja fungerar lika bra på ögonskugga, eyeliner och mascara, vattentät eller inte.

Om du vill ta bort oljerester, använd en mild tvål.

18. I massageolja

Om det är något jag aldrig vägrar är det en bra massage :-)

Normalt, för fördelarna med massage är oändliga!

Istället för att använda oljiga och tjocka lotioner för din massage, ersätt dem helt enkelt med kokosnötolja.

Om du vill kan du anpassa doften genom att lägga till några droppar av din favorit eteriska olja i den.

Men för mig räcker lukten av kokosnötolja ensam. Hon är bara himmelsk! Jag känner att jag är på het sand ...

Och den extra bonusen är att efter massagen lämnar kokosoljan din hud mjuk och verkligt hydratiserad.

19. Som en behandling för naglar och nagelband

Kokosolja ger liv till skadade nagelband och naglar.

Ofta förbises, nagelbanden torkar ut och rivs lätt.

Naglarna går sönder, skadas och blir tråkiga. Även de behöver en bra närande vård då och då!

I handeln finns det massor av "mirakel" -behandlingar som ska försköna naglarna.

Men i allmänhet kostar dessa produkter en arm och innehåller tvivelaktiga ingredienser ...

Det är här kokosnötolja kommer in. Gnugga den på nagelbanden och även på och runt naglarna.

I ett enda steg mjukgörs och närs nagelbanden och naglarna repareras, näras och förstärks.

Dessutom uppmuntrar kokosolja till nageltillväxt.

20. Lindrar erytem hos barn

Har ditt barn röda och ömma skinkor? Leta inte längre eftersom ren kokosnötolja kan lindra barnets smärta!

Jag föredrar det mycket framför butiksköpta produkter som innehåller en massa ingredienser med tvivelaktiga namn.

Jag, jag gillar att veta exakt vilka produkter jag lägger på barnets hud.

Tack vare dess antibakteriella, antifungala och antivirala egenskaper, liksom dess lugnande och återfuktande egenskaper, är kokosnötolja DEN perfekta hemgjorda grädden för att lindra irriterade skinkor.

För att ge det ännu mer lugnande dygder, smälta kokosnötoljan med lite sheasmör.

Låt allt härda lite och blanda med en visp att införliva.

För att använda den, applicera en rimlig mängd på det drabbade området, precis som om du skulle ha en baby röd bottenkräm.

21. Läker sprickor orsakade av amning

Amning ... för vissa finns det inget mer naturligt och underbart.

Men även om dessa ögonblick är magiska är det svårt att komma runt smärtan som följer dem.

Detta beror på att bröstvårtorna blir torra och spruckna vid amning.

Och för att lugna smärta i bröstvårtan måste du använda en kräm, men inte vilken som helst!

Det är faktiskt uteslutet att kemikalier med otydliga namn berör Baby's labia minora.

För att läka bröstvårtssprickor orsakade av amning, gnugga försiktigt lite kokosnötolja på och runt bröstvårtorna efter utfodring.

Upprepa denna behandling flera gånger om dagen vid behov.

Var noga med att torka det drabbade området efter varje utfodring innan att applicera kokosolja.

22. Minskar inflammation

Kokosolja är känd för sin förmåga att förstöra naturliga kemikalier som är ansvariga för inflammation.

Flera vetenskapliga studier har utförts på denna naturliga åtgärd.

De indikerar att det är tack vare närvaron av laurinsyra och kaprinsyra som kokosnötolja har antiinflammatoriska egenskaper.

Faktum är att båda är närvarande i dessa underbara mediumkedjiga fettsyror som naturligt finns i kokosnötolja.

Kaprinsyra enbart utgör cirka 10% av deras sammansättning.

23. Får läder att lysa

Innan du applicerar kokosnötolja, torka först lädret med en mjuk, torr trasa för att ta bort all smuts och damm.

Lägg sedan en mycket liten mängd kokosnötolja på lädret och gnugga med cirkulära rörelser.

Men ingen anledning att sätta massor!

Och slutligen, för att ge den en vacker blank hud, polera lädret med en mjuk trasa.

107 användningar av kokosnötolja för vardagen

24. Skala av tuggummit

Varför och hur tar kokosolja bort tuggummit som sitter fast på mattan eller i håret? Jag erkänner att jag inte riktigt vet hur det fungerar ...

Men allt jag kan säga är att det fungerar verkligen !

Ja, även på tuggummit fastnat djupt i fibrerna på mattan.

Och även på de stora tuggummibitarna som sitter fast i dina barns hår.

Inga fler panik av barn som tror att du kommer att klippa ett stort hårlås!

Det är förvånande, men jag lovar dig. Det finns inget mer effektivt än kokosnötolja för att lossa tuggummi.

Den mest troliga förklaringen är att kokosnötoljan absorberas av tuggummit, vilket gör att det lätt glider på fibrerna och håret.

Applicera kokosolja för att lossa tuggummit i generös kvantitet.

Gnid det försiktigt på tuggummit och låt det vara i minst 5 minuter eller längre om du känner att det är nödvändigt.

Använd sedan en mjuk, texturerad trasa för att enkelt ta bort tandköttet. Och där går du!

Slutligen, skölj med lite tvålvatten (eller schampo) för att avlägsna rester av kokosolja.

25. Ersätter rakskum

Ingenting kan vara mer smärtsamt än att försöka sätta på rakskum i duschen!

Vi kommer på huden och presto! Det försvinner vid första kontakt med vatten.

Men med kokosnötolja är det annorlunda! Faktum är att vattnet pärlor och glider på kokosnötoljan.

Som ett resultat förblir huden skyddad medan du rakar och låter rakhyveln glida smidigt.

Dessutom, tack vare kokosolja, är huden hydratiserad och mjuk vid beröring. Och det skyddar henne från finnar och brännskador från rakning.

Applicera kokosnötolja som du skulle göra med ditt vanliga skum innan du rakar. Kolla in det LÄTTA hemlagade rakskumreceptet här.

26. Eliminera tvålskum i badrummet

Tvål har ett grundläggande pH. De flesta oljor har ett surt pH.

Detta är en del av anledningen till att tvål är så effektivt för att avlägsna fett och smuts, som till största delen håller fast vid ytor med olja.

Applicera ett tunt lager kokosnötolja på ytor fulla av tvålskum och låt verka i 10 till 20 minuter.

Gnid med skrapan på en svamp om ytan tillåter det.

För ännu mer rengöringskraft kan du också spraya vit vinäger på kokosnötoljan efter att ha applicerat den, vilket ökar dess surhet.

27. Skyddar gjutjärnsugnar

Kokosolja framför en gjutjärnspanna.

Till skillnad från andra typer av spisar är gjutjärnsugnar garanterat giftfria.

Men för att hålla en gjutjärnspanna i perfekt skick under många år framöver måste du fundera på att olja den då och då.

Detta underhåll, även kallat kryddor, skapar ett tunt lager olja som skyddar pannan mot rost och fungerar också som en non-stick yta.

Använd kokosnötolja för att olja din gjutjärnspanna, precis som med någon annan typ av fett.

För att krydda min gjutjärnspanna applicerar jag först en generös mängd kokosolja på insidan av pannan.

Sedan lade jag den i ugnen vid cirka 120 eller 150 ºC i 1 timme.

Om du är orolig för att oljan kommer att byggas upp och röka, placera sedan pannan upp och ner på ett bakplåt så här.

Ta ut pannan och låt den svalna innan du tappar upp allt överflödigt olja. Upprepa vid behov tills gjutjärns insida blir slät.

28. Ersätter kommersiella deodoranter

Visste du att det inte är svetten som luktar illa?

I själva verket är de flesta svettkörtlar ekrina och utsöndrar huvudsakligen vatten med lite salt och ibland lite urinsyra.

Resten av svettkörtlarna är apokrina. De blir aktiva under puberteten och finns i armhålorna, på huden runt anusen och på bröstvårtorna.

Sekret från apokrina körtlar innehåller andra ämnen, inklusive lipider, en form av fett.

Dessa fetter är bränslet för bakterierna som naturligt lever på vår hud, som matar på den och sedan avvisar den.

Det är avfallet från dessa bakterier som luktar illa och faktiskt får svett att lukta illa.

Att fungera precis som en deodorant som köpts i butiken hjälper också kokosnötsolja att minska antalet bakterier som genererar alla dåliga dofter.

För att göra din egen hemlagade deodorant är det enkla receptet att blanda 1 msk pilrotpulver i 3 till 4 msk kokosnötolja.

Applicera under armarna som med din vanliga deodorant.

Om du tycker att blandningen inte är tillräckligt tjock kan du göra deodoranten starkare genom att tillsätta lite bivax.

29. I badolja

Tillsätt lite kokosnötolja för att mjuka ditt badvatten och din hud också.

Snurra försiktigt vattnet då och då och låt dig förföras av den söta doften av kokosnöt som den ger.

Ultrahydrerande badolja är inte bara reserverad för torr hud.

Lämplig för fet, blandad eller uttorkad hud, det ger oändlig mjukhet utan att lämna en fet film på huden.

Att upptäcka : Receptet för att göra dina hemlagade mousserande badstenar.

30. Lugnar rodnad i känslig hud

När jag tänker på rodnad, erytem och andra utslag kommer två saker att tänka på mig: den irriterande kliande känslan och den smärtsamma svullnaden.

Tack vare dess antiinflammatoriska effekter är kokosnötolja ett viktigt botemedel för att minska svullnad, dvs. svullnad i huden.

Mest av allt kommer kokosnötolja att hjälpa till att lindra din fula kliande hud och därmed sakta ner den onda cirkeln att klia på klåda och den resulterande hudirritationen.

31. Till oljeskärbrädor

Innan jag använde en av de dyra kommersiella oljorna, speciellt utformad för att olja trä på bänkskivor och andra köksredskap av trä, för att underhålla träet på min skärbräda ...

Tja, aldrig mer! Eftersom kokosnötolja är en perfekt ersättning för dessa kommersiella oljor.

För att göra detta, torka först ner skärbrädan med en fuktig handduk och klappa den torr.

Gnid sedan träet med kokosnötolja med en mjuk trasa och låt sitta i cirka 10 till 15 minuter.

Slutligen polera brädet med en ren trasa.

Och för ännu mer desinficerande och deodoriserande kraft kan du också lägga till några droppar eterisk citronolja eller bara en liten droppe citronsaft.

Du kan också rengöra en skärbräda noggrant med salt och citron. Se den snabba och enkla handledningen här.

107 användningar av kokosolja för hår

32. Som basolja för dina hemlagade produkter

Ingenting som kokosnötolja som stöd för ett hemlagat recept för kosmetiska produkter.

Och det är lika sant för fuktighetskräm, läppbalsam, massageolja, kroppssmör som för en exfolierande sockerskrubba.

Detta beror på att kokosnötolja har konsistens och konsistens för att perfekt binda alla ingredienser i dina hemlagade produkter ...

Och dessutom drar du nytta av dess fuktgivande och helande egenskaper.

Att upptäcka : 10 superlätta recept för att göra dina kosmetika hemma.

33. Att göra hemlagad Vicks VapoRub

Gillar du Vicks VapoRub? Så vet att det hemlagade receptet för denna salva med avsvällande fördelar är super enkelt!

Blanda bara i några droppar eterisk olja med pepparmynta, kokosnötolja och bivax.

Applicera salvan under näsan eller på bröstet för att avlasta luftvägarna.

Det är ett enkelt men särskilt effektivt sätt att lindra trängsel och hjälpa dig att sova bättre på natten. Kolla in det superlätta receptet här.

34. Förhindrar att löss uppträder

Jag vet inte varför löss hatar kokosnötolja så mycket ...

Hur som helst säger många att kokosolja är ett effektivt botemedel för att förhindra att löss uppträder eller till och med eliminera dem helt.

Så nästa gång din lilla kommer hem från skolan med håret fullt av löss, doppa en kam i lite kokosnötolja och kör den genom håret.

Och i händelse av en epidemi kan du också använda detta läkemedel som en förebyggande behandling.

Att upptäcka : 4 lärartips för att bekämpa löss.

35. Att räta ut lockigt hår

På grund av den torra luften under mycket kalla perioder, men också den tunga och fuktiga luften under de heta perioderna, tenderar håret att bli mer upproriskt och svårt att kontrollera.

Om din man är precis vad som krävs, sätt på dig en mycket liten mängden kokosnötolja på fingertopparna och kör den genom håret för att släta och tämja krusningen.

jag råder dig fokusera på delade ändar och skadadeeftersom kokosolja tenderar att göra håret tyngre.

Och glöm inte att en liten mängd kokosnötolja är mer än tillräckligt, eftersom det är särskilt återfuktande.

Att upptäcka : 10 naturliga recept för att räta ut ditt hår lätt.

36. Byt ut smör på toast (lova!)

Lägg kokosnötolja på toast? Ja, jag vet, det kan tyckas ovanligt ...

Men det är ett enkelt, hälsosamt och naturligt alternativ till smör - praktiskt för dem som behöver övervaka deras kolesterol.

För att ersätta smör till frukost, eller som ett enkelt (och betydande) mellanmål, sprid lite kokosnötolja på toast.

Du kommer att se, det smakar mycket bättre än du tror!

37. Krydda hemlagad popcorn

Smält lite kokosnötolja och torka det över din hemlagade popcorn.

Tillsätt en nypa salt och rör om allt väl tills varje bit av popcorn är täckt med den smälta kokosnötoljan.

Och där har du det, en riktig godbit som du kan njuta av framför en film eller som ett hälsosamt mellanmål!

38. Läker och läker små sår

De antibakteriella och antifungala egenskaperna hos kokosnötolja gör den till en idealisk salva för behandling av repor och repor.

Du kan applicera kokosolja på egen hand i det drabbade området. Men det bästa är att blanda det i oljan med lite honung, som också har vetenskapligt bevisade antibakteriella egenskaper.

Denna åtgärd fungerar på mindre sjukdomar, men inte på djupa skär.

Därför är kokosnötolja en häftklammer i 100% naturliga första hjälpen-kit!

Att upptäcka : Första hjälpen-satsen baserad på 12 läkemedel.

39. Smörjer små motorer

Smält kokosnötolja och använd den för att smörja små hushållsapparater.

Till exempel använder jag den för att olja och underhålla min mixermotor.

En mycket liten mängd är mer än tillräckligt, så var försiktig så att du inte överdoser dosen.

Faktum är att för mycket olja kan stelna och ha motsatt effekt på motorn!

40. Kure för hårbollar hos katter

Kokosolja används ofta som ett botemedel mot kattens hårbollar.

Men det finns också de som tycker att medelkedjiga triglycerider inte är en lämplig behandling för våra kattvänner.

Så jag råder dig att göra din egen forskning för att avgöra vilken behandling som är bäst för din lilla Felix.

Gnid bara lite kokosnötolja på dina twinks tassar för att hjälpa dem att smälta bättre och minska hårbollar.

Att upptäcka : 10 tips du absolut måste veta om du har en katt.

41. I aromterapi mot stress

Nästa gång du känner dig stressad eller illamående, lägg till några droppar av dina favoritoljor i lite kokosnötolja.

Doppa sedan denna blandning på templen och på nacken för en aromterapibehandling.

För att bekämpa huvudvärk och stress är det lämpligt att använda eterisk olja av pepparmynta eller eukalyptus. Kolla in tricket här.

Och för att lindra illamående, prova citron, lime eller söt orange eterisk olja.

42. I uppfriskande isbitar för hundar

De kallas "kokos-isbitar": de är läckra frysta belöningar som hjälper din stackars Medor att svalna under perioder med hög hetta.

Blanda lite jordnötssmör (hundar älskar det) med kokosnötolja.

Häll blandningen i isbitar och lägg dem i frysen.

Och där har du det, du har precis gjort DEN perfekta belöningen för att kyla din pooch på varma sommardagar. Tillfredsställelse garanterad :-)

När du ger dessa godis till din hund, gör det utomhus eller på ett slätt golv för att undvika att smutsa ner mattan!

Att upptäcka : Vilka livsmedel kan en hund äta? Den praktiska guiden för mer än 100 livsmedel.

43. Lindrar irriterade näsborrar

Kokosolja är ett utmärkt botemedel mot irriterade näsborrar.

När näsborrens konturer är irriterade är det svårt att inte repa näsan.

Med undantag av att det är lite nos, blir huden runt näsborrarna ännu mer irriterad och smärtan svårare.

En otäck liten ond cirkel!

För att lindra området runt irriterade näsborrar, applicera en liten bit kokosnötolja på insidan av varje näsborre.

Oljan återfuktar torr hud. Men var försiktig, överdriv inte det!

Detta beror på att kokosnötolja smälter snabbt vid kontakt med kroppsvärmen.

Och om du tar på dig för mycket kommer du att känna att du har en rinnande näsa.

44. Kampen mot förstoppning

För att underlätta transitering, ta 1 matsked kokosnötolja varje morgon på fastande mage.

Öka dosen till 2 matskedar för att lindra förstoppningsattacker.

Och om du har barn, vet att det också finns ett effektivt recept mot förstoppning godis här.

45. Hjälper till att blekna åldersfläckar

Kokosolja är ett effektivt läkemedel för att minska eller till och med bota de flesta hudfel.

Således är dagliga applikationer av kokosnötolja kända för att minska åldersfläckar och solfläckar.

För att bleka de mörka fläckarna, applicera kokosnötolja dagligen på de drabbade områdena.

Enkelt, snabbt och extremt effektivt! Testa så får du se.

Att upptäcka : 13 naturliga och effektiva botemedel mot bruna fläckar på huden.

46. ​​Eliminerar mörka ringar och väskor under ögonen

För en reparationsbehandling som är värd namnet, använd kokosnötolja, vilket minskar blåaktiga cirklar som ger oss ett smickrande utseende.

Gnugga lite olja under ögonen varje kväll.

På morgonen kommer mörka cirklar att ha minskat och svullnad har minskat.

47. Mjukar torr hud på armbågarna

Det är välkänt att armbågarna är ett av de torraste områdena i kroppen.

Svårt att få dem att återfå sin naturliga mjukhet!

För att hydrera och mjuka upp grov armbågshud, använd bara kokosnötolja, morgon och natt.

Men glöm inte, det är hal!

Så var försiktig så att du inte faller till marken när du lägger armbågarna på bordet ;-)

48. Avvisar insekter

Varför fungerar kokosnötolja som ett insektsmedel?

Återigen vet jag inte varför det är så effektivt för dessa kritiker.

Hur som helst är det känt att applicera kokosnötolja på huden för att hålla insekter borta.

En annan teknik är att smälta kokosolja och tillsätta eteriska oljor som är kända för sina insektsavvisande egenskaper, såsom pepparmynta eller citrongräs eterisk olja.

När blandningen har stelnat har du ett insektsmedel som du kan applicera efter behov.

Att upptäcka : 7 Naturliga insektsmedel med VÄNLIG effektivitet.

49. Lindrar bietstick

Bin är mycket fridfulla varelser, men deras stick är ibland oundvikliga!

Runt mitt hus finns det många bin och jag blir stickad ofta.

För att minska svullnaden, värmen och smärtan från biniftet gnuggar jag lite kokosnötolja på det drabbade området efter att ha tagit bort stickan.

Och för lite extra lugnande boost, tillsätter jag 1 droppe eterisk lavendelolja i kokosoljan.

Att upptäcka : Bi-sting: de 14 bästa läkemedlen att veta.

50. Läker skadade hundkuddar

Kokosolja läker skadade dynor.

Kuddarna under hundens tassar är naturligt styva och det är normalt att de är lite grova och tjocka.

Faktum är att med för smidig och mjuk hud skulle dynorna vara alltför känsliga för hundar!

Men dynorna kan ha sprickor, det vill säga sprickor på utsidan av dynan.

Generellt ofarliga är dessa sprickor ändå smärtsamma för hundar.

För att behandla Medors spruckna tassar, gnugga dem helt enkelt med kokosnötolja.

Men lägg inte på för mycket, för kom ihåg att dynorna inte behöver vara mjuka som vår mänskliga hud. Din hund kommer att gå på den!

Det mest komplicerade med det här naturläkemedlet är att förhindra att din pooch slickar sina tassar fulla av kokosolja.

Dessutom är det bättre att göra denna behandling utomhus för att förhindra att det lämnar vackra spår av oljiga tassar på dina golv.

51. Låt metallen skina

Torka först ner metallytan för att ta bort allt damm.

Gnid sedan lite kokosnötolja direkt på metallen med en mjuk trasa.

Låt kokosoljan sitta i ca 1 min och torka av överflödig olja.

Slutligen polera med en ren, torr trasa för att få den att lysa.

Observera att tricket också fungerar med en blandning av vit vinäger / olivolja.

52. Återfuktar barnens irriterade näsa

Ibland har jag intrycket att småbarn har en rinnande näsa hela dagen!

Som ett resultat blir huden ovanför läpparna irriterad och deras lilla näsor blir spruckna.

Så hur rengör du försiktigt den här smärtsamma platsen utan att störa barn som hatar att torka näsan?

Det är enkelt. Tvätta först sputum med en tvättduk doppad i ljummet vatten.

Ta bort överflödigt vatten genom att torka försiktigt och gnid sedan lite kokosnötolja på det irriterade området för att återfukta och läka det.

Och den extra bonusen med denna behandling är att dina barn också kommer att dra nytta av kokosoljens antibakteriella och svampdödande egenskaper!

53. Rengör tandutrustning

För denna användning är det de antibakteriella och svampdödande egenskaperna hos kokosnötolja som spelar huvudrollen.

För att hålla dina hängslen rena över natten, gnugga dem med lite kokosnötolja.

Ganska bra som en rengöringsdoft, eller hur?

Och om du är atletisk, vet att detta trick också fungerar på munskydd.

För, även om det innebär att bli tacklad till marken under en rugby-match, kan du lika gärna ha den trevliga smaken av kokos i munnen, eller hur?

54. Ökar tandkrämens effektivitet

Varför lägga kokosolja till din tandkräm?

Detta är inte bara för att dra nytta av dess exotiska smak utan framför allt för dess antibakteriella egenskaper.

Och genom att blanda kokosolja och lite bakpulver har du hemlagad tandkräm som vitnar tänderna!

För en trevligare doft, tillsätt 1 eller 2 droppar eterisk olja med pepparmynta eller kanel.

Att upptäcka : Mitt hemlagade tandkrämrecept för friskare, vitare tänder.

55. Lindrar artritvärk

De akuta inflammationerna av artrit orsakar stelhet och smärtsamma känslor.

Lyckligtvis kan du lindra dem med de antiinflammatoriska effekterna av kokosolja.

För att lindra smärtan och stelheten i samband med artrit, massera lite kokosnötolja i lederna en eller två gånger om dagen.

Att upptäcka : Varmt eller kallt: Vilken ska du använda för att behandla din smärta? Svaret med den här guiden.

56. Att hålla ägg längre

Kokosolja hjälper till att hålla äggen längre.

Att måla ett tunt lager kokosnötolja på äggskalet hjälper till att bevara kvaliteten och förlänga hållbarheten.

Detta beror på att oljan förhindrar normal sönderdelning av ägg på grund av deras exponering för syre.

Studier har visat att en oljebeläggning håller ägg i utmärkt skick i upp till 3 veckor, till skillnad från glycerolbeläggningar.

Att upptäcka : 12 viktiga tips att veta innan du lagar ägg.

57. Behandlar svampinfektioner i fötterna

Tack vare de svampdämpande egenskaperna hos kokosnötolja kan du effektivt bekämpa svampinfektioner i fötterna med enkla dagliga massage.

Skölj fötterna först och torka dem ordentligt genom att klappa dem med en handduk.

Applicera sedan ett tunt lager kokosnötolja och massera fötterna så att de tränger igenom väl.

Kom bara ihåg att tvätta händerna innan du applicerar kokosnötolja på den andra foten, för att undvika att sprida svampen från jästinfektionen.

58. Mot ont i halsen

Ytterligare ont i halsen som inte läker?

Vet att kokosnötolja ger en underbar lugnande känsla när halsen har ont i halsen, oavsett om den orsakas av torr luft eller av en infektion som kärlkramp.

För att lindra ont i halsen, ta mellan ½ och 1 tesked kokosnötolja, upp till 3 gånger om dagen, var försiktig med att svälja 1 tesked strax innan du går till sängs.

Och för lite extra boost, smält lite kokosnötolja och tillsätt lite honung i det om blandningen inte är helt slät, det är okej.

Beroende på omgivningstemperaturen kan blandningen stelna.

Om så är fallet, puréera det och svälj det med samma dosering som ovan.

59. Minskar torra hostanfall

Först och främst, vet att hosta kan gynna kroppen!

Detta beror på att en fet hosta, som åtföljs av sputum, innebär att din kropp skjuter ut sputumsekretionerna ur luftvägarna.

Omvänt, om du har en torr hosta (utan sputum), svälj en tesked kokosnötolja för att lindra ont i halsen.

Kokosolja är särskilt lämplig eftersom den täcker halsen perfekt och lindrar den otäcka kliande känslan.

Och till skillnad från vatten skyddar kokosolja halsen mycket längre mot damm och andra irriterande ämnen.

60. Minskar bristningar

Vad du behöver veta är att det inte finns någon magisk kula för att förhindra eller få bristningar att försvinna.

Detta beror på att utseende, storlek och omfattning av streckmärken beror främst på din genetiska sammansättning.

Sträckmärken orsakas av att huden sträcker sig för snabbt och för hårt.

Till exempel kan bristningar uppstå under graviditet, puberteten eller när du går upp i vikt eller ökar betydande muskelmassa.

De tenderar att vara mer uttalade när de åtföljs av kortisolspänningar (ett stresshormon som produceras av binjurarna).

Faktum är att kortisol orsakar en nedbrytning av de elastiska fibrer som finns i dermis.

Enkelt uttryckt är streckmärken märken som uppträder när dermis lägre lager rivs på grund av överdriven stretching.

De goda nyheternaär att hålla huden smidig och hydratiserad är allmänt erkänd som det bästa sättet att förhindra att det uppstår streckmärken.

Och vilken bättre fuktighetskräm än kokosnötolja?

Applicera kokosnötolja två gånger om dagen på de drabbade områdena.

Du kan applicera det överallt under stress - nämligen lår, mage, höfter, skinkor, bröst och armar.

Massera huden så att oljan tränger igenom, till exempel din mage om du är gravid.

Och för ännu mer återfuktande kraft kan du också smälta kakaosmör med kokosolja.

61. Eliminera bläckfläckar

Spillde du bläck på dina händer? Inga problem !

För att ta bort dessa bläckfläckar och spår från händerna, gnug bara på lite kokosnötolja på dem.

Låt det sedan sitta en bra minut.

Torka av med en ren, torr trasa så blir fläcken borta!

Och för att få alla typer av fläckar att försvinna lätt, här är den viktiga guiden.

62. Som ett intimt smörjmedel (inte kompatibelt med latex)

Ja ganska! Kokosolja är ett naturligt (och mycket effektivt) alternativ till kommersiella smörjmedel som innehåller massor av kemikalier!

Den enda nackdelen är att kokosnötolja INTE är kompatibel med latex.

Detta beror på att latex tappar sin elasticitet och försämras vid kontakt med kokosolja.

Moral, använd inte kokosolja med kondomer. Jag upprepar: kokosolja + kondomer = baby!

Annars är kokosolja det perfekta intima smörjmedlet, att använda ensamt eller i partnerskap, som du skulle göra med ditt vanliga smörjmedel.

63. Rengör hundarnas öron

Kokosolja för att rengöra hundens öron.

Torka först försiktigt bort smuts från insidan av hundens öron med en bomullstuss.

Kanske är du rädd för att sticka fingret eller en bomullspinne för långt in i Medors öra?

Du behöver inte oroa dig, för hundens hörselgång är "L" -formad.

Det är därför veterinärer använder superlånga bomullspinnar, som de sätter in helt på baksidan av hundens öron för att samla ett prov.

När du har torkat av smutsen, gnugga försiktigt kokosnötolja på huden på insidan av öronen.

Din vovve kommer att tacka dig för denna behandling, eftersom den håller öronen friska och bekämpar obehaglig klåda.

64. Återställer glans till bilinteriörer

Kokosolja är perfekt för att återställa glansen till din bils interiör.

Och det fungerar lika bra för instrumentbrädan, lädersäten eller andra ytor som har fläckats över tiden.

De stora fördelarna med denna användning? Kokosolja genomsyrar djupt alla ytor med en bestående effekt.

Dessutom stöter det bort damm och luktar fantastiskt! För att inte tala om det faktum att det är en 100% naturlig rengöringsmedel.

Ett annat litet tips, du kan också ta bort små repor från karossen genom att polera dem med kokosnötolja.

Och för att hålla din bil renare än någonsin, här är 23 super enkla tips.

65. Förhindrar uppkomsten av liten hud runt naglarna

Ett finger med önskningar eller små skinn.

Vissa kallar dessa små skinn "cravings" eftersom de bara ger oss en önskan: ATT FÅ DEM UT!

Oavsett vilket namn du ger dem kan de små bitarna av huden som skalar av sig runt dina naglar se ofarliga ut, men de är riktigt smärtsamma!

Ofta kommer begäret att skapa ett svullet och smärtsamt område runt nageln, som kan förbli ömt i flera dagar.

För att förhindra att begäret kommer tillbaka om och om igen, använd lite kokosnötolja för att massera nagelbanden och nagelkanterna.

Detta hjälper till att hålla huden mjuk och smidig, vilket gör det mindre troligt att riva och sluta med begär.

På samma sätt, om nagelbanden härdar och du utvecklar öm liten hud, massera dem med kokosnötolja.

Tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper lugnar oljan också känslan av smärta.

66. Lindrar smärtsamma juver hos kor

Som du kan föreställa dig är hackade juver fruktansvärt obehagliga för en ko.

Dessutom är dessa sprickor potentiellt farliga för korens hälsa, eftersom de lockar bakterier och kan degenereras till infektion.

Betydande risker som bör undvikas till varje pris vid uppfödning av kor.

Precis som kokosnötolja återfuktar och lindrar spruckna bröstvårtor hos människor, gör den också en utmärkt lugnande balsam för kojuver.

Allt med bara en ingrediens: applicera bara kokosnötolja, precis som med mjölkfett.

67. Lossar knutarna i håret

Nästa gång du har en särskilt mattad hårborr, försök att lossa den med kokosnötolja.

Det hjälper dig att undvika att riva håret och gråta av smärta.

Fukta håret väl, massera det med kokosolja och låt det sitta i cirka 2 till 3 minuter.

Sedan, försiktigt, passera en kam med början från rötterna mot noden för att lätt lossna den. Kolla in tricket här.

68. Behandlar knäckta klackar

Är dina klackar torra och spruckna?

Med sin kraftfulla återfuktande kraft kan kokosnötolja hjälpa till att ge näring och mjuka upp hälen.

Använd först en pimpsten för att ta bort calluses och överflödiga döda celler.

Lägg sedan lite kokosnötolja på fingertopparna.

Massera dina klackar väl och låt torka.

Upprepa denna behandling två gånger om dagen för att ta bort spruckna klackar.

107 användningar av kokosolja för matlagning

69. Mot dålig andedräkt

Tänk dig att när du närmar dig ditt ansikte känner du att du badar i den tropiska solen!

Om du är benägen för dålig andedräkt kan du enkelt bli av med kokosolja.

För att göra detta, lägg 1 tesked olja i munnen och håll den i munnen tills den smälter.

När du har smält, virvla oljan för att skölja alla vinklar och munstycken.

Slutligen kan du antingen svälja oljan eller spotta tillbaka den i diskbänken.

Garanterad effekt, de bakterier som är ansvariga för dålig lukt av dålig andedräkt kommer inte att motstå de antibakteriella egenskaperna hos kokosnötolja!

Att upptäcka : 6 tips för att aldrig få dålig andedräkt igen.

70. Kurerar vinklad cheilit

Även om det verkar sällsynt är vinkelchelit eller vinkelchelit mycket vanligare än det verkar.

Detta är en infektion i läpparnas hörn (munhörnan).

Oftast resulterar det i små sprickor och rodnad.

När dessa sprickor uppträder, tar svamparna chansen att infektera detta lilla område i läpparnas hörn.

För att lindra dessa infektioner och skydda dina läppar mot svamp, massera lite kokosnötolja på detta känsliga område, 2 till 3 gånger om dagen.

71. Förhindrar att huden skalar

Kokosolja har ett index på cirka 4 till 6.

Detta är mer än tillräckligt för att skydda läpparna, men för svagt att använda som en naturlig solskyddsmedel.

Med detta sagt är det lämpligt att lägga kokosnötolja på huden mellan varje applicering av solskyddsmedel.

Detta beror på att oljan återfuktar huden och förhindrar att den torkar ut.

Vid solbränna kommer kokosnötolja också att förhindra att huden skalar och förhindrar klåda.

Och för det 100% naturliga solskyddsreceptet är det här :-)

72. Förbättrar blodcirkulationen

Att ha en god cirkulation är viktigt för att kroppen ska fungera men också för att läka.

Dessutom tenderar människor med dålig cirkulation att vara kalla hela tiden.

Lyckligtvis kan kokosnötolja tas genom munnen för att förbättra blodcirkulationen.

Eftersom kokosnötolja ökar dina HDL-nivåer (det "goda" kolesterolet), reglerar det balansen mellan HDL och LDL (det "dåliga" kolesterolet).

En av effekterna av LDL är dock att de förändrar blodets viskositet, vilket förtjockar det.

Således en mer balanserad LDL-frekvens gör blodet mer flytande, vilket resulterar i bättre blodcirkulation.

För att förbättra cirkulationen, ta först ½ matsked kokosnötolja per dag. Öka sedan gradvis till 1 hel matsked.

73. För användning i babybadvatten

Bebisar har en sådan mjuk, slät, silkeslen hud ... och så frisk! Alla föräldrar vill att hon ska vara söt!

För att hjälpa din lilla att hålla huden perfekt mjuk och smidig, tillsätt lite kokosnötolja i badvattnet.

En annan fördel är att det också kommer att lugna irriterad hud, repor eller insektsbett som kan störa ditt barn.

Att upptäcka : En riktigt billig badstol Baby kommer att älska.

74. Eliminerar vaggan

Cradle cap, även känd som seborrheisk dermatit, orsakas av överflödigt talg.

De har formen av gulaktiga, fjällande och ibland lite oljiga fläckar.

De finns i hårbotten, ögonbrynen och fontanellerna, och ibland även på hela kroppen.

Men var säker, det här lilla hudproblemet är godartat. Liksom mjäll hos vuxna finns det flera faktorer som kan orsaka vaggan på spädbarn.

Oftast beror de på överflöd av jäst eller överflödiga talgutsöndringar från hårbotten.

För att slappna av och ta bort de skaliga fläckarna på vaggkåpan, massera försiktigt din lilla hårbotten med kokosnötolja, tillräckligt för att täcka det drabbade området med ett tunt lager av oljan.

Låt stå i 15 minuter (eller längre, om det behövs) tills oljan har mjukat plattorna.

Använd sedan en mjuk borstborste (eller en mycket fin tandkam) för att försiktigt lossa och ta bort de mjukade skorporna.

Avsluta med ett milt babyschampo för att ta bort resten av oljan från Pitchouns hår.

Observera att detta knep för att ta bort vaggkåpan också fungerar med söt mandelolja.

75. Fuktar spruckna hundtryffel

En hand som applicerar kokosnötolja för att återfukta den spruckna näsan hos en hund med ett platt ansikte.

Om din poochs näsa är ständigt torr och sprucken, massera den med lite kokosolja.

Ett bra litet botemedel mot raser med tillplattade näsor.

Prova och din pooch kommer att tacka dig!

76. Eliminerar torra fläckar i hårbotten

Till skillnad från mjäll som vi alla känner till är plackdander torr och vitaktig, och det verkar omöjlig att elimineras.

Tack vare sin extremt närande förmåga är kokosnötolja perfekt för återfuktning av torr hårbotten.

Fukta först ditt hår. Massera sedan kokosnötolja i hårbotten - men inte för mycket, bara tillräckligt för att belägga det drabbade området.

Låt oljan vara i 10 till 15 minuter och skölj sedan med rent vatten.

För att ta bort de sista kvarvarande resterna av kokosnötolja, använd en liten mängd ultra-milt schampo.

För att förebygga eller behandla torr hårbotten, upprepa denna behandling minst 3 gånger i veckan eller efter behov.

Att upptäcka : 11 naturläkemedel för att bli av med mjäll.

77. Minskar rynkor

Om huden är smidig men fast är det främst tack vare 2 proteiner, kollagen och elastin.

Kollagen ger huden sin "fasthet", medan elastin hjälper den att återgå till sin ursprungliga form efter att ha sträckts ut.

Men med åldern minskar kollagenproduktionen, vilket är en del av varför rynkor börjar dyka upp.

När det gäller produktionen av elastin upphör det helt med åldern. Och som ett resultat, när du klämmer i huden snäpper den inte tillbaka på plats som den brukade ...

De biologiskt aktiva komponenterna i kokosnötolja är kända för att öka tvärbindningen av kollagen.

Det är särskilt denna åtgärd som förklarar varför kokosnötolja hjälper sår att läka snabbare.

Samma åtgärd är förmodligen varför kokosnötolja också kan minska fina linjer och rynkor.

För att minska uppkomsten av fina linjer, massera dem noggrant med kokosnötolja två gånger om dagen, med minsta möjliga mängd.

Du kan också använda kokosnötolja för att göra en kräm mot rynkor. Kolla in det enkla receptet här.

78. Kampen mot osteoporos

Kokosolja kan bekämpa artros på flera sätt.

Cancellöst ben, även känt som trabekulärt ben, är en av de två huvudtyperna av benstruktur.

Som namnet antyder är det svampigt och dess yta är mycket större än dess massa.

Vanligtvis är cancellösa ben mest drabbade av osteoporos.

TBS (på engelska, Trabekulär benpoäng) är ett mått på benstruktur och struktur. Denna parameter indikerar risken eller svårighetsgraden av benskörhet.

Enligt studier på råttor ökar kokosnötolja TBS och benmassa, till skillnad från vanliga kalciumbehandlingar, vilket minskar effekten av trabekulär separation.

Råttan är ett utmärkt studieobjekt för bensjukdom. Faktum är att mekanismen för ombyggnad och resorption (dvs. det gradvisa försvinnandet av benvävnad) hos råttor är mycket lik den hos människor.

Osteoporos till följd av oxidativ stress kan också minskas med kokosnötolja, säkert tack vare dess antioxidantverkan.

Samtidigt gör det också lättare att absorbera kalcium genom att ta kokosnötolja.

Att upptäcka : Osteoporos: Den effektiva botemedel som alla kvinnor borde veta om.

79. Eliminerar spår av rost

Rost är ett oundvikligt fenomen av Moder Natur.

Detta beror på att om du inte håller din sax, knivar eller andra metallföremål helt fri från syre, kommer du alltid att få lite rost.

Men för att bli av med de irriterande strimmorna, applicera bara ett tunt lager kokosnötolja på det rostiga området och låt det vara i 1 till 2 timmar.

Skölj av oljan med ljummet vatten och torka av med en mjuk trasa.

80. Behandlar matförgiftning

Varje år är bakterier och bakterier av alla slag mer och mer utbredda ... och svåra att eliminera.

Du måste bara titta på infektioner på grund av E. coli (även kallad E coli) som har exploderat sedan industrialiseringen av vår livsmedelskedja.

Så vad ska jag göra när du är helt HS i botten av sängen eller, ännu värre, hålls i det lilla hörnet i timmar?

Det är enkelt: ta 2 till 3 matskedar kokosnötolja utspädd i lite apelsinjuice varje dag.

Med sina antivirala och antimikrobiella egenskaper som kan döda även de mest envisa sjukdomarna kommer kokosnötolja (nästan) bokstavligen att rädda ditt liv!

Och det andra super effektiva läkemedlet för att bota matförgiftning snabbt är magnesiumklorid. Kolla in tricket här.

81. Lugnar barnsjukdomar

Visste du att tandvård, som uppträder mellan 6 och 9 månader, inte orsakas av Babys första tänder som tvingar sig igenom hans tandkött?

Nej, i själva verket är detta kemikalier som frigörs av kroppen och som gör att en del av cellerna i tandköttet försämras.

Detta får tandköttet att separera, vilket gör att tänderna kan passera igenom.

Kokosolja är dock effektivt för att lindra irritation och inflammation som följer med tandvård.

Inte komplicerat: lägg bara lite kokosnötolja på fingertoppen och massera försiktigt barnets tandkött.

För ännu mer naturlig smärtlindrande kraft, lägg till kryddnejlika till blandningen.

Detta beror på att kryddnejlika innehåller eugenol, ett naturligt smärtstillande ämne som fortfarande används idag för att lindra smärta i samband med tandvård.

Vissa människor säger att du ska använda kryddnejlika som en eterisk olja ...

Men tänk på att det inte rekommenderas att använda ren eterisk olja på spädbarn eller småbarn.

Att upptäcka : Eteriska oljor: 16 saker du absolut måste veta innan du använder dem.

Lägg istället 2 teskedar hela kryddnejlikor (eller högst upp till 1 matsked) i cirka 60 till 120 cl kokosnötolja. Värm sedan denna blandning över låg värme i 1 timme.

Normalt behöver du inte filtrera fastämnena i denna blandning, eftersom du kommer att upptäcka att oljan kommer att rinna av kryddnejlika.

Men tänk på att tillsats av växtmaterial förkortar kokosnötoljans hållbarhet.

82. Undvik delade ändar

Kokosolja är bra för att förhindra delade ändar i håret.

Kokosolja gör inte bara håret otroligt smidigt och friskt.

Med tiden hjälper det till att hålla dem så och förhindrar delade ändar och skadas.

Detta beror på att kokosnötolja är rik på skyddande fettsyror som lätt binder till keratin, huvudproteinet i håret.

Så en liten mängd kokosnötolja som appliceras på hårets ändar dagligen hjälper till att minska brott.

Var noga med att applicera en mycket liten mängd och bara på tipsenspeciellt om du tenderar att ha fet hår.

83. Förhindrar såsfläckar på Tupperware

Om du någonsin har lagt mat i en Tupperware eller något annat plastbehållare av plast, vet du att tomatsås lämnar särskilt envisa märken.

Problemet är att dessa spår av sås, särskilt de i tomatsås, är svåra att återhämta sig, inte ens i diskmaskinen.

Och även om vi vet att Tupperware är rent, är de små märkena ... smutsiga!

Inte super aptitretande när du vill lägga färsk mat i en Tupperware.

För att undvika detta problem igen, gnugga lite kokosnötolja på Tupperware-insidan och låt det avdunsta.

Detta kommer att bilda ett tunt lager kokosnötolja som förhindrar missfärgning av plasten.

Ibland kan det till och med hjälpa till att rengöra Tupperware, eftersom maten glider lättare på lådans sidor.

Använd raffinerad kokosnötolja för att undvika kokosnötslukt eller smak.

84. Hydrerar och läker tatueringar

Om du precis har fått en ny tatuering, tänk på att de senaste tatueringarna kräver särskild vård.

Ja, det är viktigt att ta hand om din hud så att tatueringen inte rör sig genom åren,

Oftast appliceras vaselin för att hålla huden fuktig.

Men vaselin är en petroleumprodukt som tenderar att snabbt ta på sig en klibbig och gummiaktig konsistens.

Som ett resultat har vi ibland intrycket att vi kväver huden snarare än att läka den ...

För att underlätta läkning och hålla din tatueringshud väl hydrerad (UTAN att du känner att den kvävs), använd istället kokosolja.

Även om tatueringar är konstverk, kom ihåg att det tekniskt sett också är sår.

Så kroppen kommer att reagera precis som alla andra skador, inklusive de obehagliga kliande känslorna ... klåda att kokosolja lugnar mycket bra.

Och till skillnad från vaselin och de flesta andra produkter är kokosnötolja en naturlig behandling som täcker huden medan den andas.

Tack vare det är huden hydratiserad, silkeslen, friskare och mer strålande.

Du kan applicera en hel del kokosnötolja. Men kom ihåg att kokosnötolja smälter snabbt och kan orsaka oönskad hängning om du använder för mycket.

Så det är bättre att göra flera applikationer per dag och använda den i mindre kvantiteter.

85. Som ett hemmagjort dammmedel

Används som ett tunt lager på vissa typer av ytor (t.ex. trä- eller bilpaneler), kokosnötolja förhindrar att damm ackumuleras.

Jag vet att det kanske låter kontraintuitivt. Man skulle tro att dammet skulle fångas av kokosnötoljan, men det är tvärtom!

Detta beror på att kokosnötolja stöter bort damm. Det ger en vacker glans på ytor och är mycket effektivt för att hålla de otäcka dammfåren borta.

Applicera en liten mängd kokosnötolja på ytan, gnugga in den försiktigt för att tränga in i den och låt den torka.

Testa naturligtvis först ett litet område för att vara säker på att oljan inte missfärgar eller skadar ytan.

86. Förhindrar att snö fastnar på spader

Att ta bort snö från tjock, våt, packad snö är bakbrytande arbete.

Men det är ännu värre när snön fångar och samlas på din snöspade, eftersom den gör den ännu mer tung.

De som bor i områden med kraftigt snöfall vet att det måste smörjas för att snön ska glida utan problem från din spade.

Men istället för att använda ett silikonbaserat smörjmedel som WD-40, använd bara kokosnötolja.

Täck bara den plana delen av din spade med ett tunt lager kokosnötolja.

Ansök igen efter behov (ungefär en eller två gånger i veckan, beroende på hur ofta du rensar snö från din uppfart).

Och om ditt garage är väl uppvärmt, förvara spaden på en svalare plats för att förhindra att oljeskiktet smälter.

Att upptäcka : Hur man omedelbart låser upp en bil som åker skridskor i snön.

87. Starta tallhartset

Jag spenderade mycket av min barndom på att klättra i träd, speciellt på det gamla pinjeträdet på baksidan av vår trädgård.

Och på kvällen skulle jag naturligtvis komma hem täckt av klibbigt harts!

Det var min far som lärde mig ett litet magiskt trick för att ta bort klibbig saft från mina händer: majonnäs!

En osannolik mormors botemedel som jag naturligtvis kom ihåg när jag lärde mig att samma sak kunde göras med kokosnötolja.

Fråga mig inte hur det fungerar! Men jag lovar dig: gnugga saftfläckarna med kokosnötolja och skölj dem sedan med varmt tvålvatten för att få ut dem.

Det gör verkliga mirakel!

88. Lås upp blixtlås

Detta är dramatiken. Du måste komma in i ett viktigt möte, men du verkar bara inte dra upp dragkedjan på dina byxor!

Eller värre. Du har kämpat i 10 minuter på blixtlåset på ditt barns kappa, medan han ser på dig med stor tvivel ... som om han skulle säga "Men pappa, du ska veta hur man löser ALLA problemen i världen !

Vad tar dig så lång tid? ".

Här är tricket för att undvika dessa problem. Applicera lite kokosnötolja på den fastna dragkedjan.

Gnid med fingret på oljan på objektglaset och det ska låsa upp sig själv.

Och om inte, här är ytterligare 3 mormors tips för att låsa upp en dragkedja utan att bryta den.

89. Skulptera skägg och mustascher

Vill du ha ett mer elegant, mer polerat utseende?

Enkelt, använd lite kokosnötolja för att disciplinera och sätt upp de envisa hårstrån på ditt skägg eller mustasch.

Enkelt, snabbt och 100% naturligt!

90. Mot bullret från knarrande dörrar

Att vara diskret är komplicerat med en knarrande dörr ...

Vill du ta ett lite midnatt mellanmål?

Din kommandooperation att gå till köket äventyras helt om dörrarna gör ett omöjligt ljud när du öppnar dem!

Lyckligtvis är det bara att gnugga lite kokosnötolja på gångjärnen så att dörrarna slutar gnälla.

Det lilla chokladet är ditt mitt på natten!

Är dina trämöbler knarrande också? Här är den enkla och ekonomiska lösningen.

91. Som en highlighter för att ge utstrålning i ansiktet

Kokosolja kan också användas som överstrykningspenna.

Det lyser upp hela ansiktet och lägger till den där lilla extra touchen till din hudfärg.

För att få en naturlig glöd i ansiktet, applicera en lätt mängd kokosnötolja på kindernas rundade del, som du skulle göra med en krämhögljus. Kolla in tricket här.

92. Får gröna växters löv skina

Kokosolja för att bladen från gröna växter ska lysa.

Har du vackra, blanka gröna krukväxter?

Så det sista du vill ha på dina växters löv är den vaxartade glansen som får dem att se konstgjorda ut.

För att undvika detta, massera försiktigt en liten bit kokosnötolja på bladen på dina växter.

Detta ger dem en vacker naturlig glans och förhindrar att damm ackumuleras där.

Upprepa ansökningarna en gång i veckan, eller mer om det behövs.

Att upptäcka : 9 krukväxter som städar luften och är nästan oförstörbara.

93. Smörjer gräsklipparblad

Applicera ett tunt lager kokosnötolja på gräsklipparens rena blad.

Lite underhåll som är enkelt och väldigt praktiskt, eftersom oljan förhindrar att klumpar gräser fast vid knivarna och blockerar din gräsklippare.

Och när ditt gräs är klippt, kasta inte bort gräset!

Det är mycket användbart för ogräsbekämpning :-)

94. Smörj formar och bakplåtar

Ingenting är mer frustrerande än att spendera mycket tid och ansträngning på att förbereda ett bakverkrecept ...

... att se det falla sönder under unmolding!

För att undvika en kökskatastrof, smörj dina formar, pajplattor och bakplåtar med ett tunt lager kokosnötolja.

Inga fler kakor som faller sönder.

95. Rengör sminkborstar

Du kan också använda kokosolja som en naturlig rengöringsmedel för att bevara dina dyrbara sminkborstar.

Smälta bara lite kokosnötolja i ett glas och doppa din borste i vätskan så att borsten är helt täckta.

Gnugga sedan borstens borst på en ren pappershandduk eller tyg tills alla färger och spår av smink är borta.

Slutligen avsluta med att skölja med ljummet vatten, torka din borste och förvara den snyggt med det här lilla praktiska tipset.

Var medveten om att rester av kokosnötolja tenderar att mjuka borsten på sminkborstar.

Om detta stör dig kan du enkelt ta bort dem med lite tvålvatten.

96. Ringormkontroll

I motsats till sitt stämningsfulla namn är ringorm inte en parasit.

Det är faktiskt en dermatos (dermatofytos), orsakad av svampar som matar på den döda vävnaden i naglar, hud och hår.

Ringorm brukar presenteras som en fjällande eller något upphöjd röd bula. Sedan sprids den ut i en ringform med skaliga kanter.

Ringorm är kliande, vilket gör det särskilt obehagligt.

För att bekämpa ringorm, skölj först det drabbade området med vatten och klappa det torrt.

Massera sedan en liten mängd kokosnötolja på den irriterade huden upp till tre gånger om dagen.

Var noga med att tvätta händerna väl före och efter varje applicering.

97. Smörjer cykelkedjor

Letar du efter ett miljövänligt alternativ för att smörja din cykelkedja?

Så lägg lite kokosnötolja på kedjan för att förhindra skav och skydda den från rost.

Och till skillnad från traditionella smörjmedel finns det inget behov av att applicera ett tjockt lager!

Eftersom kokosnötolja stelnar naturligt under 24 ºC riskerar det att bli slam om du lägger för mycket av det.

98. Stärker och förtjockar ögonfransarna

Vi drömmer alla om att ha långa, fulla och böjda ögonfransar.

Men hur får du dem att växa och stärka dem?

Hemligheten med att ha vackra böjda fransar är att täcka dem med lite kokosolja varje natt.

Detta beror på att proteinerna i kokosnötolja ger näring åt fransarna djupt.

Resultatet, oljan reparerar spröda ögonfransar samtidigt som de stimulerar deras tillväxt.

99. Förlänger livslängden på dina köksapparater

För att hålla dina köksapparater i perfekt skick, lägg ett tunt lager kokosnötolja på bladen på din mixer, helikopter eller mixer.

Förvara sedan enheterna på ett ställe utan direkt solljus för att förhindra att kokosnötoljan smälter.

100. Gör hundens rockar mjukare och blankare

Kokosolja är bra för hundrockar.

Som hos människor kan kokosnötolja också fungera inifrån och ut hos hundar.

Således kan hon återfukta Medors torra hud och ge en vacker glans till hans tråkiga kappa.

Ge upp till 2 teskedar per dag för hundar som väger mindre än 13,5 kg och 1 matsked per dag för personer över 13,5 kg.

Viktig: börja med mindre doser (¼ tesked för små hundar och en tesked för stora hundar). Öka sedan mängderna gradvis över några dagar innan du uppnår den rekommenderade dosen. Detta beror på att kokosnötolja är fett och om du ger för mycket av det första gången kan det orsaka lös avföring!

Att upptäcka : Tricket för att ta bort djurhår från dina mattor, mattor och soffa.

101. Minskar eksem och psoriasis

Eksem och psoriasis är inte samma sak.

Å andra sidan kännetecknas dessa två hudsjukdomar, ofta kroniska, av rodnad, inflammation och klåda i huden.

För att minska eksem eller psoriasis, massera ett tunt lager kokosnötolja på de drabbade områdena.

Oljan återfuktar huden försiktigt och lugnar de kliande känslorna.

Det kommer också att bekämpa svampar och bakterier, som tenderar att bosätta sig i infektioner orsakade av överdriven repor.

102. Eliminerar fet mjäll

Oljig mjäll (till skillnad från torr mjäll på grund av en torr hårbotten) är en grogrund för förökning av mikroorganismer i hårbotten, särskilt bakterier och svampar.

Lyckligtvis, för att bli av med klåda och mjäll kan du lita på de svampdämpande egenskaperna hos kokosnötolja.

Innan du duschar, massera hårbotten med 3 till 5 matskedar kokosnötolja.

Låt stå i ca 1 timme, skölj och schampo.

Upprepa denna behandling 2 till 3 gånger i veckan. Kolla in de 11 naturläkemedlen för mjäll här.

103. Detangles och lyser hästarna

Eh ja! Hästar kan också dra nytta av de många fördelarna med kokosnötolja.

Vad kan vara mer magnifikt än en häst med tjock man och svans, silkeslen och fladdrande i vinden?

Tyvärr vet de som har hästar det ... att få det påkostade utseendet är ett besvär!

Med tiden blir maner och svansar smutsiga och tråkiga. Som ett resultat hamnar håret ihop!

Men det är utan att räkna med kokosnötolja, vilket kan hjälpa din häst att sporta en flamboyant man. Men jag varnar er: saker kommer att bli värre innan de blir bättre!

Rengör först din hästs svans och man. Applicera en (mycket) generös mängd kokosnötolja.

Din stackars Bucephalus kommer inte att se ut så mycket ... Hans man kommer att vara helt fet och uppriktigt sagt kommer det att bli lite spott.

Upprepa dessa applikationer i 5-7 dagar och skölj sedan med schampo.

Och det är den stora överraskningen. Förbered dig på att bli bländad av en glänsande, silkeslen och glänsande man och svans. så mycket mjuk vid beröring!

Det lilla extra? Det är att dessa applikationer av kokosnötolja också kommer att lindra klåda på grund av sommardermatit och andra irritationer i hästens hud.

Att upptäcka : 15 tips för att göra livet enklare för alla som åker.

104. Lugnar halsbränna

Om du har ont i magen, svälj 1 till 2 teskedar kokosnötolja.

Oljan är perfekt för att skydda magen och lugna den smärtsamma känslan av halsbränna och sura uppstötningar.

Dessutom hjälper oljan till att eliminera den bittra och obehagliga gallsmaken i munnen.

105. Läter hemgjorda tvålar

Tack vare sitt höga innehåll av fettsyror (särskilt laurinsyra) skapar kokosnötolja ett tjockt och krämigt skum för dina hemlagade tvålar och schampon.

Observera att skum i tvål inte ökar rengöringseffekten.

Men vi föredrar alla när våra tvålar och schampon gör ett fint tjockt skum, eller hur?

I själva verket skummar inte riktiga tvålar!

För att tillverka skum använder de stora tillverkarna faktiskt natriumlaurylsulfat, bättre känt under sitt namn natriumlaurylsulfat.

Flera studier har dock visat att denna kemikalie är farlig för hälsa och miljö.

Det miljövänliga alternativet till att göra din egen hemlagad tvål är kokosnötolja.

För att göra hemlagad tvål som skumar ännu mer än Pouss 'Mousse, upptäck det enkla receptet här.

106. Läker blåmärken snabbare

Ett blåmärke, i allmänhet kallat ett blåmärke, är en ansamling av blod under hudytan orsakad av chock.

Kokosolja är känt för att påskynda vävnadsläkning, både externt och oralt.

Det hjälper till att reparera vävnadsskador och påskynda läkningstiden för blåmärken.

107. Bekämpa akne

Naturligt närvarande på vår hud är bakterier nödvändiga för att vår kropp ska fungera korrekt.

Men ibland en specifik bakteriestam (den Propionibacterium acnes) sprider sig och orsakar akne.

Lyckligtvis är kokosnötolja ett helt naturligt sätt att kontrollera och minska akneutbrott.

För att göra det ännu mer effektivt kan du också lägga till 1 liten droppe eterisk olja av tea tree.

Vet bara att tea-trädet har en mycket speciell doft. Långt ifrån att lukta illa, det är snarare att det avger en särskilt kraftfull lukt.

Ta reda på hur du kan bli av med akne finnar med eterisk olja.

Var kan jag hitta kokosolja?

Är du övertygad om alla användningsområden och dygder med kokosnötolja?

Så vet att du enkelt kan hitta den i ekologiska stormarknader, som Biocoop.

Men du kan också hitta dem på Internet för billiga.

Jag rekommenderar denna kvalitet jungfru kokosnötolja som jag använder varje dag hemma:

Var man kan köpa billig kokosnötolja på Amazon

Klicka här för att köpa den nu.

Din tur...

Har du provat dessa fantastiska användningsområden för kokosolja? Låt oss veta i kommentarerna om de fungerade för dig. Vi kan inte vänta med att höra från dig!

Gillar du det här tricket? Dela det med dina vänner på Facebook.

Också att upptäcka:

50 användningar av kokosnötolja du borde veta.

10 otroliga fördelar med kokosnötolja för hår och hud.

Nya Inlägg